Martha Stewart est une décoration et une préparation de plats qui rendent tout possible et le magazine est digne. Stewart a non seulement le toucher de Midas pour créer un environnement esthétiquement agréable de la manière très naturelle, mais aussi la célébration de 81 ans Sports illustrés . (Et soyons honnêtes: personne ne déplace un maillot de bain mieux que Martha!) Y , Stewart a fait l'histoire comme le plus ancien modèle de publication de couverture et peut être dit pour les photos qui brillent vraiment.
Dans une interview exclusive avec PERSONNES Martha Stewart a ri et l'a partagée à son sujet Y nager Peur: Cela aurait dû prendre il y a 30 ans. Cela aurait été formidable. Ce n'était pas un objectif de me fixer, mais quand j'ai demandé, j'ai pensé par moi-même, laissez-le faire!
La propagation des coups de bain se détend sur Stewart sur une plage de la République dominicaine avec un maillot de bain vert et couvrant une aspiration blanche. Un maillot de bain blanc.
Comment la femme d'affaires impressionnante de son apparence et tout ce qu'elle entoure est si incroyable dans la tâche et attrayante? Lisez la suite pour obtenir plus d'informations sur la façon dont Stewart reste en bonne santé et prêt pour les combinaisons de natation avec 81 personnes. Et puis ne manquez pas Mindy Kaling (43), semble ultral dans la nouvelle coopération des maillots de bain.
Martha Stewart a fait du Pilates trois à quatre fois par semaine pour se préparer pour elle Y Début.
Voir ce post sur InstagramUne publication de Martha Stewart (@ Martheswart48)
Stewart dévoilé PERSONNES Tout comme elle s'est préparée pour elle Y nager Caractéristique spéciale. La célébrité a déclaré que Pilates avait fait trois à quatre fois par semaine et n'a pas consommé d'alcool pendant deux mois. Stewart a également montré à sa peau un ALE important de maintenir régulièrement des traitements faciaux et de prendre en compte tout ce qui s'est produit dans son corps, ce qui cherche toujours.
La célébrité a parlé des costumes de la distribution que Saint Laurent Styles, des combinaisons de natation du lundi, ils sont et plus de designers. Dit Stewart PERSONNES , «Vous êtes de vrais maillots de bain que je porte, je ne suis pas tout couvert. Je n'aime pas le café. Ce sont des photos très glamour. J'aurais probablement préféré comme n'importe lequel des modèles si j'aurais pu utiliser un bikini vraiment rare, mais à mon âge, il était approprié d'utiliser ce que je portais. Cependant, ce ne sont pas des costumes de couverture, je ne les aime pas.
Il a grandi avec un mouvement quotidien, des repas nutritionnels et une bonne hygiène pour la peau et les cheveux.
Voir ce post sur InstagramUne publication de Martha Stewart (@ Martheswart48)
Martha Stewart offre quelque chose d'assez solide, Mode de vie sain , Conseils et conseils sur votre site Web. Elle a écrit: Bonne santé, énergie vivante, pensée claire: j'ai émergé tous les jours. Et je l'ai toujours fait. Mes parents m'ont appris et mes frères, des habitudes positives du début et du mouvement quotidien (nous allons avec les vélos au lieu d'être conduits), l'alimentation nutritionnelle (sans restauration rapide) et une hygiène adéquate pour les cheveux et la peau. Qui fait maintenant le même avec mes petits-enfants.
Il adore ça avec un cheval et son gymnase est équipé de toutes les bonnes choses.
Stephen Chernin / Stringer / Getty Images
Priorisez votre santé et votre bien-être général et pratiquez constamment, que vous le souhaitez ou non. Votre gymnase est équipée d'un train, d'un poids manuel, d'un équipement de poids numérique et d'une machine DB utilisée pour l'entraînement du bas du corps. Il aime aussi passer du temps en dehors de ses chevaux toute l'année.
Après Initié , Stewart était super Yoga -fan Et étirez votre corps. La célébrité a également commencé sa matinée avec une 20 minutes de tapis roulant Exercice. Il a précédemment écrit dans son blog que j'aime pratiquer le yoga pour maintenir mes muscles longs, flexibles et flexibles et organiser au moins trois fois par semaine avec mon entraîneur Mary Tedesco, qui semble brillante et tôt à la ferme.
Il aime le jus vert et a perdu des aliments sains et locaux lors de la cuisson.
Décrocheur
Martha Stewart prépare régulièrement des repas équilibrés et cultive même une grande partie de sa nourriture. Il est logique de rester hydraté et ne gagne pas de choses malsaines. La cuisson à la maison vous permet de manger dehors, ce qui vous a aidé à perdre du poids. L'un de ses compagnons préférés est le jus vert et apprécie beaucoup de fruits et légumes frais.
