Sont foie puer. Non seulement son foie, mais aussi le foie de tout le monde pue comme un aspirateur. Vous pouvez imaginer le foie comme un dyson massif pour votre circulation sanguine. Le plus grand organe solide et peut-être le foie le plus complexe fait des milliards de tâches importantes au cours de votre vie. L'un des plus importants est de filtrer les poisons de sa circulation sanguine. Tout ce qui absorbe à travers son tractus intestin de l'estomac est traité et filtré par le foie. Presque toutes les onces de sang se produisent dans votre corps; Le foie décompose et nettoie les produits chimiques, les nutriments, les drogues, l'alcool et autres substances toxiques sanguines avant de circuler dans le corps.
Si vous n'accompliez pas de manière optimale cette fonction, votre corps inonderait de toxines et ce que vous buvez pourrait avoir un grand effet. Ce sont les pires types de boissons pour leur foie et comment ils peuvent être nocifs et obtenir encore plus de conseils pour boire, assurez-vous de lire sur notre liste de 108 boissons gazeuses les plus populaires qui sont classées comme elles sont toxiques et qui sont .
Boissons alcoolisées
Ce n'est pas une surprise là-bas. La plupart des gens comprennent qu'une consommation excessive de consommation d'alcool peut provoquer une cirrhose alcoolique dans laquelle un tissu hépatique sain est remplacé par un tissu cicatriciel et peut enfin entraîner la mort ou la transplantation hépatique qui sauve la vie.
Mais les dégâts ne sont pas du jour au lendemain. Il y a des étapes de précurseur à travers lesquelles les buveurs passent au fil du temps, si fort . Les plus importants sont une accumulation de graisse dans les cellules hépatiques (nommé foie graso) et une inflammation aiguë (appelée hépatite alcoolique), ce qui entraîne la mort des cellules hépatiques et des cicatrices. La cirrhose est la dernière étape profondément dangereuse de ce qui a commencé comme une maladie hépatique graisseuse. À ce stade, le foie a peur que ce soit comme un vide bloqué: le sang ne peut pas traverser.
Presque tous ceux qui boivent principalement après une nuit développeront un certain niveau de gouttes de graisse, des gouttes de graisse dans le foie qui ne permettent pas au foie de fonctionner trop bien, explique Rockford Yapp, MD de gastroentérologie, qui est lié à l'hôpital Advocate Good Samaritan. Il Centres pour le contrôle et la prévention des maladies Définissez une consommation excessive d'alcool telle que 15 boissons ou plus par semaine pour les hommes et 8 boissons ou plus chaque semaine pour les femmes.
La bonne nouvelle est que le foie gras est réversible; Lorsque vous arrêtez de boire, la graisse dans le foie disparaît lentement. Cependant, les boissons alcoolisées ne sont pas les seules pires boissons pour leur foie. Il y en a beaucoup d'autres qui peuvent également nuire.
Soda et autres boissons sucrées
S'il s'agit d'une mère de santé, il est probablement conscient que les boissons contenant du sucre sont le facteur le plus important qui contribue à l'obésité. Mais saviez-vous que les boissons rafraîchissantes, les jus, les boissons pour sportifs, la limonade et le thé sucré peuvent donner des graisses de votre foie? Le foie devient trop de sucre et de sirop de maïs élevé en fructose de ces boissons sucrées dans les graisses. Ce surplus de graisse est stocké dans des cellules hépatiques, une maladie qui est appelée maladie hépatique non alcoolique (NAFLD), qui selon laquelle 30% des adultes américains affectent Journal of Hepatology. QJM: Eternal Journal of Medicine NAFLD NAFLD La principale préoccupation de la santé publique dans le monde.
huiles neutres pour la cuisson
Boire de tous les aliments contenant du sucre est le pire de la consommation de boissons gazeuses contenant du sucre lorsqu'il s'agit d'endommager son foie, explique Waqas Mahmood, MD, docteur de l'Université de Pennsylvanie. La consommation d'alcool des boissons de rafraîchissement est également fortement associée au niveau élevé de glycémie, d'obésité, de maladies cardiaques, de goutte, de démence, de problèmes dentaires, de diabète et même de cancer après plusieurs études.
En fait, il est supposé que l'obésité et le diabète de type -2 sont également des causes courantes de la graisse hépatique en filtration American Gastroenterology College Ce qui estime qu'environ les deux tiers des adultes en surpoids et la moitié des enfants obèses ont un foie gras.
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Et le café?
Cela dépend de sa définition d'un Joe Cup. Le café peut être utile pour votre foie. Le café ordinaire est chargé de catéchines, une sorte d'antioxydant qui se produit également dans le thé vert et d'autres polyphénols utiles. Des études suggèrent que le café peut protéger contre certaines formes de cancer, y compris le cancer du foie. Par exemple une méta-analyse dans le magazine Gastro-entérologie Il a découvert que boire 2 tasses de café supplémentaires par jour était associée à un risque réduit de cancer du foie de 43%.
Mais si vous buvez un café très sucré, votre tasse peut faire autant de dégâts demain qu'une boîte de soda. Certaines boissons au café sont plus de boissons gazeuses sucrées avec une petite photo de café , ça s'appelle Sad Gph, Mph, Rd, Équilibre d'un supplément nutritionnel . Schützt ihre leber, die zuckerhaltige getränke vermeidet und das minimum un verarbeiteten lebensmitteln aufrechterhält.
Le consensus entre les experts et les chercheurs est de permettre au foie leur incroyable travail de détoxification et ne punira pas l'organe avec des doses régulières de liquides toxiques tels que l'alcool et les boissons de rafraîchissement.
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