112 marques de soda les plus populaires: Sncoló!

À l'heure actuelle, ils sont très conscients que les boissons non alcoolisées sont dangereuses. C'est la seule boisson qui ne devrait tout simplement pas manquer de boire chaque fois que je le peux. En fait, il pourrait contribuer au ventre de ces quelque chose.

Dans Étude Sur environ 1 000 adultes en six ans, les personnes qui ont bu des boissons non alcoolisées ou d'autres boissons sucrées, 1,8 £ supplémentaire de graisse viscérale, la graisse qui est située dans leur intestin, endommage leurs organes intérieurs et poussé leur estomac. Et il a été démontré que la graisse viscérale augmente son risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de diabète. Oh.

Danstonces, ¿por qué el refresco es tan bueno para hacernos lucir mal? C'est du sucre. Die American Heart Association Il recommande que les femmes ne consomment pas plus de 25 grammes ou 6 cuillères à café par jour en sucre et des hommes ne dépassant pas 36 grammes ou 9 cuillères à café par jour.

Cette quantité est d'environ 20 grammes de moins que les 45 grammes de sucre habituels Beaucoup de boissons non alcoolisées et autres boissons sucrées . Et si ce n'est pas un sucre, c'est un édulcorant artificiel qui est 180 fois plus doux que le sucre et nocif à la taille.

Pour vous aider à prendre de meilleures décisions, nous avons classé plus de 100 des boissons gazeuses les plus populaires. Nous observons les calories, le sodium, les glucides, le sucre et examinons les ingrédients de chaque boîte et donnons les boissons rafraîchissantes avec plus de produits chimiques et d'additifs que ceux qui étaient similaires à la nutrition.

Jetez un œil à l'endroit où vos boissons-Soda préférées sont dans notre liste la meilleure et la pire liste rafraîchissante et sont pires à mieux classés. (Bien que le meilleur ne soit toujours pas sain!) Et si vous recherchez ce que vous pouvez ajouter à votre alimentation, les aliments les plus sains sont sur la planète.

Fanta Durazno

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Lorsque vous atteignez près de 70 grammes de sucre, manger une vraie pêche est beaucoup plus propre pour votre santé que cette boisson!

Coca-Cola Canela

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Coca-Cola brise ce goût de cannelle Pendant la saison de Noël Il est donc possible que vous ayez la tentation de faire le plein de bouteilles lorsque vous les voyez enfin sur les étagères. Le fait que ce soit un goût limité du temps, je ne l'ai pas excusé de notre liste! Le fait qu'une bouteille prenne 240 calories et autant de sucre que cinq chocolats de Dunkin -Nonuts sont des raisons suffisantes pour les laisser tranquilles.

Fanta Piña Colada

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Fanta a fait ce goût de soda en 2020 Cela a été décrit comme une boisson qui connaît en vacances. Pendant un an où elle était sur une île tropicale, ce soda semblait un bon plaisir. Eh bien, le sucre ici est seul sur le toit, car vous ne pouvez l'acheter que dans la taille de la bouteille de 20 fl oz. (Bien que nous ayons un sentiment très fort qu'une canette de ces choses ne serait pas meilleure ...)

Dans su lugar, agregue un poco de fruta real a su agua y mira hacia atrás en las fotos de cuando pudo viajar libremente para satisfacer la picazón de sus vacaciones.

augmenter

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Il n'est pas inhabituel que les benzoats de sodium et de potassium pour certaines limonades et boissons fruitières soient , explique Leslie Bonci, env. Surtout, surtout parce que l'onde contient OJ, ils peuvent former du benzène, ce qui est un cancérogène, combiné avec de la vitamine C, de l'acide ascorbique dans du jus ou du rafraîchissement », dit-il.

Écraser l'ananas

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Si vous pensez que le choix d'un soda à base de fruits est une meilleure option pour votre santé, ce n'est pas vrai. Avec 51 grammes de sucre dans une boîte, chaque variation des boissons non alcoolisées n'est qu'une décharge de sucre. De plus, le goût de l'ananas contient de l'huile de soja liée à la prise de poids.

Ananas coulé

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La couleur jaune de ce soda ne vient pas d'un véritable ananas. Tout cela grâce aux additifs jaunes

Écraser la pêche

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Si vous regardez 12 munchkins émoulant le chocolat de Dunkin, vous consommeriez toujours moins de sucre qu'une boîte de pêche écrasée -Loda. Manger une vraie pêche? Cela apporte environ 13 grammes de sucre naturel, sans HFC en vue.

Les cerises de la mouche par la crème

Zety Akhzar / Shutterstock

Bien que le ton brillant de ce buveur de soda puisse attirer 46 grammes de sucre, il est préférable de réfléchir à deux fois avant de prendre une gorgée. Au lieu de cela, choisissez de vraies fraises avec une crème fouettée.

Ambulance coulée

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Le sac amniotique est toujours une boisson plutôt risquée, car le sucre a tendance à être élevé et il n'est pas surprenant que ces coussins de fruits ne soient pas nécessairement la meilleure option.

Fanta ananas

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Avec cette longue liste d'ingrédients, il est intéressant d'observer que l'ananas ne semble pas être le composant principal de ce soda, mais il existe de nombreux types de sucre différents ici.

Tasse - soda crème

Avec la gentille autorisation de Pepsi Co.

Je devrais télécharger 12 parties de Reddi-wip pour correspondre au nombre calorique des boissons à la crème de la tasse, et je dois encore manger 12 bisous Hershey pour répondre au nombre de sucre.

Mtn rocio viva draht

Avec la gentille autorisation de la marque

Cette version de Rocío est causée par l'orange, à la fois le goût de l'orange naturel et artificiel.

MTN rouge rouge

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Comme nous l'avons dit, l'Europe et le Japon ont déjà interdit l'huile végétale qui est restée des flammes (BVO) de leurs boissons bouillonnantes. Si vous essayez vraiment d'obtenir un package à six, ne faites pas de corde dans aucune variation et passez plutôt dans cette liste complète de nourriture qui découvre vos muscles abdominaux.

Rangée de mtn

Pepsico

La couleur verte de Lima de ce soda est suffisante pour s'arrêter sur vos informations. Il est également chargé dans une boîte avec 46 grammes de sucre. Si vous buvez vous-même la bouteille de 20 ans (ce qui est très simple!), Jetez un œil à 77 grammes de sucre. Oh.

Rangée de mtn White Out

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Cette version de Rocío a été sélectionnée par les fans de la boisson classique, donc le goût est certainement quelque chose de spécial. Qu'est-ce que le sodium blanc exactement? Eh bien, il est décrit comme une explosion blanche de montagne lisse avec un goût d'agrumes et est un brouillard blanc. Tout ce que nous obtenons de cette liste d'enveloppes et d'ingrédients nutritionnels, c'est que c'est quelque chose à boire!

Rangée de mtn Voltage

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On dit que ce goût rocío est chargé d'arôme -flavrique et d'agrumes de ginseng. Ne vous laissez pas berner par la mention des fruits et du ginseng. Ces 46 grammes de sucre ne font pas votre taille.

A

Meijer

A

A

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Vous devez aimer cette étiquette: ce classique américain dit qu'il est fait avec de la vanille, mais nous ne voyons pas l'extrait de vanille dans la liste des ingrédients. Ajouter deux cuillères à soupe de crème glacée à la vanille pour faire flotter une bière de racine et plus de deux jours de sucre dans une tasse froide.

Cerise écrasante

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Oh, couleur caramel. C'est un additif très courant que vous pouvez trouver dans de nombreuses boissons gazeuses, boissons au café, salade et vinaigrettes, mais c'est aussi un Cancérigène potentiel .

Écraser la fraise

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Il semble qu'aucune véritable fraise n'est mentionnée dans cette liste d'ingrédients, avec des saveurs naturelles qui atteignent les derniers HFC, caramel et couleur rouge Provoquer des ballonnements d'estomac et des symptômes pour certaines personnes lorsqu'ils sont acceptés en grande quantité, mais bruyants Le dictionnaire des additifs alimentaires d'un consommateur Il peut également provoquer des réactions allergiques, telles que: B. une ruée vers l'extérieur ou une attaque asthmatique.

Mello Yello

Avec la gentille autorisation de Mello Yello

Ce soda est sucré sur cette liste de HFC comme beaucoup d'autres, ce qui fait un nombre choquant de sucre. Il est également coloré avec ce colorant alimentaire ennuyeux Étuden Ils étaient liés aux enfants souffrant d'hyperactivité.

Soda von Crema de Stewarts Orange 'n

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Si vous cherchez un cadeau d'été rafraîchissant avec ces saveurs classiques, il est préférable de manger la crème glacée à la crème classique qui n'existe que 100 calories et 12 grammes de sucre.

Soda de raisin Stewart

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Ce soda sûr ne connaît pas de vrai raisin et ne contient du bleu Centre scientifique dans l'intérêt public Crise des consommateurs recommandés.

Percer de couler

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Vraie question: connaissez-vous jamais de vrais raisins?

Dr Cream Soda. Brun

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Ce soda a plus de calories qu'une montagne (bien que des couleurs moins artificielles, d'où la meilleure classification).

Limonade de baies coulées

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Un soda avec un goût de limonade aux baies peut sembler rafraîchissant. Cependant, si vous arrivez avec plus de sucre que 14 biscuits minces Oreo, regardez simplement une surcharge de sucre.

Norka Cereza

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Ceci est un autre exemple de ne pas être dupe par le package coloré. Ce soda sucré est plein de sucre et d'ingrédients toxiques.

Bière de racine du Dr Brown

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Savez-vous si vous ajoutez deux litres de deux litres de deux litres et explose tout? (Ne l'essayez pas à la maison). C'est grâce au caoutchouc Acacia dans des bonbons qui sont répertoriés dans Le dictionnaire des additifs alimentaires d'un consommateur En tant qu'émulsifiant naturel et est également dans le soda. Malgré son nom étrange, c'est probablement l'ingrédient le plus naturel de ce jus de sucre.

A-Treat Blue Razz

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Cette boisson à la framboise a plus de sucre que trois Dunkin -Donuts. Si ce n'est pas un drapeau rouge, nous ne savons pas ce que c'est.

Obtenez RC

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Son nom fait référence à Royal Crown Cola et a été développé par un pharmacien. Avec HFC, la couleur du caramel et 42 grammes de sucre dans une boîte, il existe de bien meilleures options rafraîchissantes pour vous.

Jarritos Mandarin Soda

Jarritos

Ce jaune 6 et le rouge 40 semble être un criminel combiné répété. Et pendant 45 grammes de sucre, laissez des choses bouillonnantes et cherchez une orange de mandarin fraîche.

Stewart Key Lime Soda

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Avec cette liste d'ingrédients, il vaut mieux faire un gâteau clé et le manger à sa place!

Le soleil tombe libre

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Le Citrus Pop sans version de caféine a été créé en fonction des demandes de consommation pour un en 2002, mais contenait plus de calories que le goût d'origine.

Chute du soleil

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Malgré son nom et son goût, ce soda n'est pas un ton orange comme vous vous y attendez. Néanmoins, il contient un jaune 5 qui lui donne cette couleur caractéristique.

Chute du soleil Cherry Lemon Citrus

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Le goût des citrons de cerises est vraiment emballé en ce qui concerne les ingrédients: couleur caramel, rouge 40 et jaune 5. Non, merci.

substituts du lait de coco au curry

Black Mountain Rocío Pitch

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Ce soda prend un cône de montagne classique et l'augmente avec une touche d'agrumes et des arômes de fruits sombres, mais nous ne voyons pas de vrais fruits ici!

Fanta Berry

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Si vous ne mangez que quelques vrais bleuets, vous ne consommeriez pas le bleu 1 en venant de ce soda.

Dr Brown Black Cherry

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Dr Brown Black Cherry would horrify most doctors—and not just because of the sweet stuff. Like Stewart's cherry flavor—and many of the colored sodas here—this one has the artificial color Red 40.

Pastèque pressant

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Ça ne peut pas être si mauvais de boire un soda de pastèque, non? Je regrette que ce soit décevant, mais il est préférable de simplement manger de la pastèque ou d'ajouter les fruits à une petite eau pour boire ce soda plein de sucre.

Barqs Root Beer

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Barqs Root Beer overall has a slightly less horrifying chemical profile than its competition.

Barq Soda Crema

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Les foires de soda à la crème Barq sont mieux méprisées que leur bière de racine, grâce à 5 milligrammes de moins dans le sodium.

Rot Soda de Barq

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Quelqu'un sait-il quel est le goût de la crème rouge? Ce n'est certainement pas une combinaison naturelle!

Grapes Fanta

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Lich Un sac de bowling pour correspondre à la douceur de ce sirop de maïs, de l'acide citrique et des couleurs artificielles. En fait, ce sac de quilles a des ingrédients similaires, dont le réseau 40.

Fanta Fantee

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Asseyez-vous après une longue journée pleine de travail acharné et aimez jouer et se détendre et ouvrir une canette de Colophony Glycerolester? La résine de bois est Ajouté aux boissons aux fruits Pour aider les huiles à la saveur des fruits, les huiles à mélanger mieux avec l'eau. Bien qu'il ne soit pas nécessairement nocif, nous répétons: ils boivent de l'huile et de l'eau.

Rangée de mtn Major Melon

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L'inclusion la plus récente dans la ligne Rocío est la plus frappante et accueille les clients pour découvrir la maison amusante sans fin dans le major Melon Land grâce à une explosion de pastèque. Intéressant de la façon dont la pastèque est répertoriée dans la liste des ingrédients ...

Fanta Strawberry

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Nous ne savons pas quelles sont les saveurs 100% naturelles dans la boîte, mais ici, il doit y avoir de la fraise ici au milieu de tous ces autres additifs.

Cherry Black The Stewarts Wisniak

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Avec plus de sucre que sept chips à croquer, Ahoy Goolnes, Stewarts Black Cherry ne serait pas! Ce n'est qu'à cause de la douceur que c'est l'une des plus caloriques de cette liste. Et comme beaucoup de boissons gazeuses trouvées ici, elle contient également la couleur du caramel additif.

Boylan Shirley Tempel

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Ce favori de l'enfance est encore plus beau dans une bouteille, et bien qu'il soit riche en calories et en sucre, il s'agit moins d'ingrédients de la liste et de l'utilisation de jus de fruits et de légumes pour la coloration au lieu des colorants artificiels.

Soda par Stewart Creme

Avec la gentille autorisation de la marque

43 grammes de sucre dans un soda sont beaucoup, même si cela vient de Stewart. Ce favori de l'enfance peut rester sur l'étagère.

Orange

Avec la gentille autorisation de l'essaim

Orange est-il le goût d'origine des boissons gazeuses concassées, mais la quantité de sucre, jaune 6 et rouge 40? Tout seul, eh bien, des choses écrasantes.

Écraser le raisin

Avec la gentille autorisation de la marque

Avec HFCS, Red 40 et Blue 1 dans ce soda, nous pensons qu'il est préférable d'obtenir un vrai goût des raisins, bons, des raisins.

RC Cherry Cola

Avec la gentille autorisation de la marque

Avec 160 calories, ces boissons RC pèsent du côté le plus dur des calories des options de boisson rafraîchissantes régulières. En fait, il pourrait avoir un beignet glacé d'origine Krispy Kreme pour seulement 30 calories supplémentaires et économiser 33 grammes de sucre.

Coca-Cola Vanille

Avec la gentille autorisation de la marque

C'est probablement une bonne idée de transmettre cette Coca -cola de Vanilla si nous sommes honnêtes ici!

Coca-Cola Cherry

Avec la gentille autorisation de la marque

Pour le moment, vous pouvez commencer à voir certaines des boissons gazeuses les plus populaires pour ce que vous êtes vraiment: l'eau gazeuse, le HFC, certains acides et peu d'autres choses. Ce classique, qui était autrefois fabriqué à partir de jus de cerise réel, est malheureusement une variation d'un mélange commun.

Creux

Avec la gentille autorisation de la marque

Qu'obtenez-vous lorsque vous combinez de l'eau gazeuse avec un sirop de maïs avec un fructose élevé et une grande quantité de produits chimiques? Cette gorgée inspirée des agrumes. Il reçoit son orange attrayant de jaune 5 et rouge 40.

Bière de racine de coupe

Avec la gentille autorisation de la marque

Extrait de Quilla? La meilleure (et pire) partie de l'examen de ces boissons rafraîchissantes est de trouver les nombreux ingrédients qui ajoutent des fabricants de boissons rafraîchissantes à leurs préparatifs. Qurilaia est une autre écorce d'arbre et aide sa bière de racine en mousse, comme: Le dictionnaire des additifs alimentaires d'un consommateur Indiquer. J'ai plus peur du sucre: en gros, il boit cinq objets avec le goût de la bière de racine, mélangé à des additifs.

Pepsi à cerise sauvage

Avec la gentille autorisation de la marque

Il n'y a rien de sauvage ici, seulement les mêmes ingrédients que la plupart des boissons non alcoolisées, à la fois du sucre et plus de trois cerises (sans remède).

Joie

Avec la gentille autorisation de la marque

Mais oui, il y a encore du HFC dans la version en conserve.

Bière manuelle de Virgile

Avec la gentille autorisation de la marque

La bière de racine est le goût d'origine de cette marque et est en fait fabriquée à la main dans de petites propriétés.

Soda à la crème à la vanille humaine de Virgilio

Avec la gentille autorisation de la marque

On dit que la vanille du bourbon complètement naturel est le secret du goût caractéristique de ce soda à la crème au point de soda.

Limonades d'oranges humaines de Virgilio

Avec la gentille autorisation de la marque

Le site Web dit: seules les meilleures oranges espagnoles sont un jus sucré avec la coquille d'agrumes correspondante pour assaisonner ce classique crémeux et courageux, et nous pouvons les créer avec un minimum d'ingrédients.

Virgilio Black Cherry

Avec la gentille autorisation de la marque

Les cerises noires donnent à ce soda un gâteau et un goût épicé.

Dr. Pepper Cherry

Avec la gentille autorisation de la marque

L'acide malique est trouvé ici et fort Le dictionnaire des additifs alimentaires d'un consommateur, Il est utilisé pour compenser le manque de fruits dans les fruits sucrés artificiellement, de sorte que cette boisson ne contient vraiment pas beaucoup de cerise réelle.

Écraser le raisinfruit

Avec la gentille autorisation de la marque

Notre algue est des enfants est déprimée: cette marque préférée pour les enfants n'a pas de vrai pamplemousse. Il est certain qu'il n'a pas de BVO.

Bière de racine de Hansen

Avec la gentille autorisation de Hansens

Bien que cette liste d'ingrédients ne soit pas aussi longue que les autres, elle contient toujours de la peinture au caramel et une grande quantité de sucre. Permettre!

Pepsi-cola

Avec la gentille autorisation de la marque

La vivace Perte de poids !

Pepsi Vains

Avec la gentille autorisation de la marque

L'ajout d'un virage à la vanille vers Pepsi ne change pas et le rend soudainement meilleur pour eux.

Pepsi real sucre

Avec la gentille autorisation de la marque

Le sucre est le maître du costume. Maltodextrine, sirop de riz intégral, dextrose, saccharose: la liste se poursuit. Mais votre costume bien connu est, comme vous le savez jusqu'à présent après la lecture, le sirop de maïs avec un maïs à forte fructose. Pepsi s'attend à ce que vous oubliez que ce sont les mêmes choses douces en ce qui concerne le marketing avec du sucre et sans HFC. Mais dans un Aperçu de cinq études Avec la comparaison des effets du sucre et des HFC, aucune différence n'a été trouvée dans les changements de la glycémie, des niveaux de lipides ou de l'appétit entre la consommation de sucre du tableau et la consommation de HFCS. En d'autres termes, son corps ne peut pas dire que l'un des autres, les deux ne sont que du sucre.

Dr Pepper

Décrocheur

Non, un vrai médecin n'a pas créé ce soda, mais si vous le faisiez, nous aimons penser qu'il y aurait beaucoup moins de sucre et plus d'ingrédients naturels.

La bite originale de Hansen

Avec la gentille autorisation de la marque

Les noix Kola sont un avantage, mais tous ces acides et peinture au caramel détruisent ce soda.

Bière de racine IBC

Avec la gentille autorisation de la marque

Ce soda appartient désormais au Dr Pepper / Snapple Group et il est dit qu'il a une prospérité satisfaisante dans le goût.

Soda stewarts birkenbier

Avec la gentille autorisation de la marque

Le Manoocextract diffère sur cette liste par rapport à d'autres boissons rafraîchissantes, mais elle est pleine des ingrédients typiques de boissons rafraîchissantes malsaines.

Demain Root. Bite mexicaine

Avec la gentille autorisation de la marque

La canne à sucre bio est un changement agréable dans les HFC, mais l'acide phosphorique est constitué de roches de phosphate. C'est quelque chose que vous devez prendre en compte.

Root du Maine. Bière de racine

Avec la gentille autorisation de la marque

Ce soda est fondamentalement le même par rapport à la nutrition mentionnée ci-dessus, mais sort dans un meilleur endroit en raison de sa liste des ingrédients quelque peu plus propres.

Dr Pepper and Cream Soda

Avec la gentille autorisation de la marque

La combinaison du Dr Pepper et de Rich Creme -Soda pourrait le ramener à son enfance avec une seule gorgée, mais c'est tout ce qu'il a à avoir. Vous pouvez emballer du sucre avec près de 40 grammes et créer une combinaison à partir de laquelle il veut rester à l'écart.

Fanta Fruit Punch

Avec la gentille autorisation de la marque

Lorsque nous regardons cette liste d'ingrédients, nous ne voyons pas beaucoup qui pensent qu'il y a des fruits légitimes ici.

Coca-Cola Orange Vanille

Avec la gentille autorisation de la marque

Orange, Vanille und Coca Cola? Es ist nicht die beste Kombination.

Coca-Cola Cherry Vanille

Avec la gentille autorisation de la marque

Et pas non plus le goût de la cerise de vanille.

Fanta Green Apple

Avec la gentille autorisation de la marque

38 grammes de sucre sont suffisants, tandis que manger une tasse de tranches de pomme verte ne correspond qu'à 11 grammes de sucre naturel.

Stewarts Root Beer

Avec la gentille autorisation de la marque

Bien que ce soda ait été développé comme une bière de racine avec un meilleur goût, il ne fait certainement pas de faveur de la santé. Si je n'ai pas mangé de chats de pomme pendant trois coquilles et demi, il doit être tenu à l'écart de cette bière de racine. Ceci est l'équivalent du sucre de ce qui est dans un 12-uncon.

Pibb xtra

Décrocheur

GDB XTRA est une cerise «épicée» -Soda qui se produit principalement dans le sud ou dans les machines dans le style sans colo, et contient du propylène glycol, un conservateur et un épaississant et un stabilisateur qui se produit dans la protection des gel et les cosmétiques. Le soda est bien situé en raison de son numéro de calorique, mais nous ne pouvons pas recommander de le boire!

7up Cherry

Avec la gentille autorisation de la marque

Il n'y a pas de couleur de bonbons: la plage augmente! Red 40: L'analyse tombe.

Coca-Cola Original

Décrocheur

Le fleuron de Coca-Cola est en fait moins nocif que la plupart des boissons non alcoolisées de cette liste. Cependant, cela ne signifie pas que vous devriez le boire tous les jours.

7up

Avec la gentille autorisation de la marque

La meilleure partie des boissons gazeuses transparentes: pas de couleur de caramel. La pire partie: ce sont encore des boissons sans alcool et contiennent autrement les mêmes ingrédients que les autres. Ce classique, qui est maintenant du Dr Pepper Snapple Group a été distribué, a perdu la part de marché depuis son sommet des années 1980, mais reste une boisson aiguë qui n'est pas beaucoup mieux qu'un coca cola.

Dr. Pepper Cherry Vanilla

Décrocheur

Nous ne voyons pas la cerise ou la vanille sur la liste de la liste des ingrédients dans ce soda. Il est très probable que chaque médecin vous dise qu'elle était au Dr Pepper devrait sauter.

Soda au gingembre de Vernor

Avec la gentille autorisation de la marque

Ce soda prétend avoir un goût courageux authentique, mais nous voulons que plus de vrai gingembre soient utilisés ici.

Soda chorrajes pamplemousse

Avec la gentille autorisation de la marque

Squirt Soda a été inventé par Herb Bishop à Phoenix, en Arizona en 1938, afin qu'il soit disponible depuis un certain temps! Et bien qu'il y ait encore du HFC, c'est un pourcentage inférieur.

Jones Creme Soda

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café au lait

Bien qu'il soit un peu plus calorique, cette crème -soda est constituée de canette pure et non de sucre -hfc, ce qu'il fait mieux pour votre option lorsque la crème -soda est votre goût préféré.

Spotts Ginger de Racery

Avec la gentille autorisation de la marque

S'il n'y avait qu'une véritable framboise dans ce soda et que nous ne voulons pas seulement dire dans les saveurs naturelles.

Sierra Mist Natural Limon Lime Soda, à base de vrai sucre

Avec la gentille autorisation de la marque

Cette boisson sans caféine est de retour dans sa renommée d'origine! En juillet 2018, Sierra Mist de 2010 est revenue dans sa formule naturelle, qui a été faite avec du vrai sucre et sans stévia.

Salle de gingembre à la crutification du Canada sèche

Avec la gentille autorisation de la marque

Sans voir un bouclier de myrtille ici, mais il y a Red 40, ce qui crée le ton rouge.

Canada Dry Ginger Ale et Lemonada

Avec la gentille autorisation de la marque

Le label promeut qu'il se compose d'un vrai gingembre

Canada Dry Blackberry ingwer mais

Avec la gentille autorisation de la marque

Les moras sont riches en vitamine K et l'un des meilleurs aliments riches en fibres qui peuvent manger pour soutenir leurs objectifs de perte de poids. Mais si vous buvez cela, vous ne pouvez pas donner les mêmes avantages!

Canada Dry Green Tea Ginger

Avec la gentille autorisation de la marque

Il est bon de voir le thé vert comme un ingrédient assez élevé dans la propagation alimentaire de ce soda. Mais ne vous laissez pas confondre avec la pensée que c'est un choix sain de boissons!

Tile de gingembre sèche du Canada

Avec la gentille autorisation de la marque

Nos mères nous ont donné cela plus tôt lorsque nous avons eu des douleurs à l'estomac. Maintenant, en tant qu'adulte, nous avons une douleur abdominale qui le regarde. La devise est un vrai gingembre, un vrai goût, mais les principaux composants ici sont l'eau gazeuse et le HFC. Mais avec des calories inférieures à celles de l'autre, elle est assez bonne sur cette liste.

Cel Ray del Dr. Brown

Avec la gentille autorisation de la marque

Le soda le plus sain de cette liste est presque. Malheureusement, Cel Ray combine l'extrait réel de graines de céleri avec HFC pour ces fans.

Twist de clé de Hansen Lima

Avec la gentille autorisation de la marque

Ce soda n'a pas de liste d'ingrédients rafraîchissants, mais il coûte toujours une quantité décente de sucre.

Roseau

Déjà

Bien que le sucre dans ce soda ne soit pas le plus bas, la liste des ingrédients est généralement assez propre, ce qui en fait une meilleure option pour vous.

Seagrams ingwer ale

Avec la gentille autorisation de la marque

Ce soda ne semble pas si mauvais, mais il a toujours un grand avertissement: Lisa Moskovitz, RD, fondatrice du New York Nutrition Group, dit: ... Avec un sirop de maïs à forte fructose, ce qui augmente l'appétit et mène à des problèmes de santé tels que l'obésité et le diabète au fil du temps.

Bière de racine de ciel bleu

Avec la gentille autorisation de la marque

Blue Sky est fier d'être un simple soda qui a été développé pour de vrai, comme le dit son site Web.

Seagram Tonic Eau

Avec la gentille autorisation de la marque

Ce soda n'est pas aussi riche en calories que les autres sur cette liste, mais vous devez prendre des HFC et même 32 grammes de sucre, alors prenez-le en compte si vous ouvrez l'une de ces doses.

Quelques gingers Ale

Avec la gentille autorisation de la marque

Ce soda a autant de sucre de HFC que 10 croix, et malheureusement, nous ne voyons pas de gingembre dans la vraie liste.

Ciel bleu

Avec la gentille autorisation de la marque

C'est une queue vraiment classique. Aussi classique que le soda puisse être le plus possible, car il y a encore de la peinture au caramel, mais il n'y a pas de HFC!

Mais 8 cerises

Avec la gentille autorisation de la marque

Les accessoires de bière 8 sont le seul soda cerise qui n'utilise pas de teinture rouge 40 pour donner à votre pop un ton courageux. Cette marque, basée dans le Kentucky, a échangé le colorant rouge avec des couleurs naturelles des jus de fruits et de légumes, et contrairement à de nombreux gingembre, la liste contient en fait du gingembre frais dans sa bière.

Lime de citron au ciel bleu

Avec la gentille autorisation de la marque

Une courte liste d'ingrédients et de sucre de canne? Si vous devez vraiment prendre un soda Lemon Lima, c'est le meilleur.

Elfe

Avec la gentille autorisation de la marque

Bien que Sprite soit dans une boîte au bas des calories et du sucre, il a toujours une longue liste d'ingrédients, y compris le HFC. C'est un soda qui est souvent promu par des athlètes, mais nous ne pouvons pas vraiment imaginer que LeBron et ses amis tirent une boîte de sirop de maïs gazéifié avant un match ...

Cherry bleu noir

Avec la gentille autorisation de la marque

Si vous voulez prendre quelque chose avec un goût de cerise, c'est le soda qu'il est parce qu'il est le moins offensant des autres options de cette liste.

Moxie

Avec la gentille autorisation de la marque

Ce soda était connu pour son goût amer respecté et a été l'un des premiers à être produit aux États-Unis au salon, qu'il aime le goût unique de cette vieille queue ou non, ce n'est pas le pire qui pourrait boire pour sa santé. En fait, la racine Gentian extrait, l'ingrédient qui lui donne son goût amer, est en fait utilisé pour les propriétés médicales, et il a été démontré qu'il calme l'estomac.

Orangina

Avec la gentille autorisation du temps

Oui, il y a une pulpe orange et mandarine, et c'est formidable de voir le manque de HCF. Avec 24 grammes de sucre, dont 21 sucre, ce n'est pas une boisson, nous vous recommandons d'avoir chaque Jour. Mais de temps en temps, ils continuent!

Dansgwer mit trockenem Brutzeln

Avec la gentille autorisation de la marque

Nous pouvons soutenir une petite liste d'ingrédients. Il est promis que le goût du gingembre est également courageux et épicé.

Vanille sèche avec étincelle

Avec la gentille autorisation de la marque

La variante de vanille de ce rafraîchissement est glissée par du gingembre avant le goût de la sœur, c'est-à-dire grâce à 5 calories de moins. Imaginez cette boisson comme le rafraîchissement pour vous au mieux.

Coca-Cola vivant

Avec la gentille autorisation de la marque

Bien que la vie de Coca soit sucrée avec de la stévia, ce n'est certainement pas une boisson avec la nutrition. Une canette a encore 24 grammes de sucre et est de 90 calories. Néanmoins, c'est beaucoup moins que les autres files d'attente traditionnelles sur le marché. Et les ingrédients sont également assez simples: il n'y a pas de HFC avec du sucre de canne et de la stévia, ce qui est un avantage. Avec moins de 100 calories A, c'est certainement les meilleures boissons rafraîchissantes régulières (bien que cela ne le fasse toujours pas!)