Peu importe que vous terminez votre journée avec une IPA ou que vous aimiez discuter avec des amis de certains savoir-faire dans votre source de voyage préférée, boire de la bière est un rituel populaire pour les personnes de tous les domaines de la vie. Cependant, cette mousse peut venir avec un côté de graves problèmes de santé.
La recherche suggère que la consommation de bière est associée à une variété de problèmes de santé qui peuvent avoir des conséquences permanentes. Cependant, nous constatons que bon nombre des effets secondaires suivants n'ont été trouvés que lors de l'observation de l'apport de bière excessif ou avec plus de 2 verres par jour. L'enregistrement modéré de la bière est associé à des effets secondaires moins négatifs. La première étude dans laquelle il est que même un enregistrement de bière modéré dans cet organe peut être dangereux.
Avant de collecter ce verre, lisez la suite pour savoir pourquoi ces brasseurs peuvent être pires pour vous, ce que vous pensiez, et si vous voulez améliorer votre fontaine générale, vous verrez les 7 aliments les plus sains à ce moment.
De nouvelles études suggèrent qu'aucun alcool n'est sûr pour votre cerveau.
Décrocheur
Bien que vous puissiez vous sentir plus intelligent ou plus sûr lorsque vous buvez un ou deux verres, les experts disent que votre cerveau ne profite pas de ces bières.
Dans une condition préalable à un Étude 2021 Les images cérébrales analysées de plus de 25 000 adultes avec une consommation d'alcool différente ont expliqué les chercheurs de l'Université d'Oxford qu'aucune quantité d'alcool pour la santé du cerveau n'était sûre. Et aggravant: une autre consommation modérée, qui signifie généralement une boisson pour les femmes et jusqu'à deux boissons par jour pour les hommes, avait le potentiel d'ajouter plus de dommages au cerveau des buveurs que les études précédentes ne le reconnaissaient.
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Une forte consommation de bière peut augmenter le risque de pré-diabète.
Décrocheur
Si quelques bières sont une habitude régulière pour vous après une longue journée de travail, vous pouvez mettre le pancréas en danger.
Une étude publiée en 2012 dans Diabète Il a découvert que la forte consommation de bière parmi un groupe de 5 128 hommes et femmes entre 35 et 56 ans était associée à un risque plus élevé de pré-diabète dans les PROV de l'étude masculine. Les hommes ont déjà un risque plus élevé de pré-diabète que les femmes 37,4% des hommes adultes américains qui ont diagnostiqué le pré-diabète Ce nombre n'est que de 29,2% pour les femmes. Compte tenu de cela partout entre 5 et 10% des personnes atteintes de pré-diabète développent un diabète de type 2 , Une maladie irréversible qui affecte le métabolisme énergétique et augmente le risque de complications telles que les maladies cardiaques et les maladies rénales. Les hommes peuvent penser qu'il est conseillé de réduire leur consommation de bière.
La consommation d'alcool est liée à plusieurs types de cancer.
Décrocheur / Koldunov
Si vous en avez un Antécédents familiaux de cancer Ou si vous voulez simplement réduire votre risque de cet état de santé dévastateur, si la consommation de bière est réduite, un bon point de départ pourrait l'être.
La 14e édition du '' Rapport sur les cancérogènes 'Souligne que l'alcool est un cancérogène bien connu tandis qu'un rapport de 2015 Permanent quotidien Ils ont constaté que les buveurs de bière lourds présentaient un risque plus élevé de cancer du foie et de cancer du sein.
Boire un excès d'alcool peut augmenter le risque de décès précoce.
Décrocheur/ESB Professional
Si vous voulez vivre une vie longue et saine, vous voudrez peut-être envisager de réduire cette bière de nuit.
Une étude de 2018 publiée dans Alcoolisme: clinique Il suggère de boire une ou deux boissons alcoolisées quatre fois ou plusieurs fois par semaine pour s'assurer que les études meurent 20% plus souvent que celles qui buvaient trois fois par semaine ou moins. Afin de porter cela en mots plus heureux, les chercheurs ont découvert que s'ils ne voulaient pas abandonner leur bière préférée, ils veulent endommager leur longévité le moins s'ils restreignent leur enregistrement d'alcool à moins de trois fois par semaine.
Pour plus d'incitations à se débarrasser de ces boissons, selon Science, vous trouverez ces effets secondaires de l'abandon de la bière.
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