Et ce n'est pas seulement le nôtre Mangez ça, pas ça! CO travailleur. Selon les questions, les gens de Quora, AskReddit, Yahoo et l'ont même publié normalement? Il s'agit d'un problème assez courant avec les salles à manger des carottes pour les bébés. (Si j'étais curieux, 60% des utilisateurs ont déclaré Isitnormal.com Époques Habituellement, pour obtenir des hoquets à chaque fois que vous mangez des carottes. Alors que se passe-t-il ici? Est-il normal de faire des hoquets lorsque vous mangez des carottes? Devriez-vous vous inquiéter? Regardons de plus près.
Les hypo sont des crampes musculaires involontaires du diaphragme, un muscle entre les poumons et l'estomac. Selon les nouvelles médicales aujourd'hui, la raison la plus courante pour laquelle le hoquet se produit est que nous mangeons trop rapidement. En conséquence, notre estomac gonfle de tous les aliments, ce qui peut irriter son diaphragme au point où il se contracte soudainement.
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Où les carottes entrent-elles en jeu? Selon des chercheurs, les études du centre médical de l'Université du Maryland peuvent conduire certains aliments plus à l'hypo qu'à d'autres. En plus des carottes, les preuves des aliments épicés, des aliments chauds, des boissons gazeuses (comme la bière ou des boissons de rafraîchissement) et d'autres légumes crus tels que le chou-fleur provoquent également des hoquets.
Il n'y a aucune preuve scientifique, mais certaines théories derrière pourquoi certaines personnes mangent des carottes crues parce qu'elles sont plus croustillantes, ce qui signifie que plus d'air pénètre dans leur diaphragme lorsque vous en mangez un.
Avez-vous quelque chose à craindre?
Vous êtes les bienvenus. L'hypo à court terme est inoffensif et selon Daniel Neides, MD, vous ne devriez vous inquiéter que si votre aval-tenue est plus d'une journée, ce qui peut indiquer la présence d'un problème médical qui nécessite une attention.
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Existe-t-il un moyen d'empêcher cela?
Au début, vous pouvez essayer de mâcher la carotte soigneusement avant d'avaler pour réduire le volume d'air que vous absorbez avec une pièce plus grande. Certaines personnes suggèrent de plonger dans un pansement pour soulager l'épaisseur de carotte dans la gorge. (Pour manger cette option!- Houmous Ou une vinaigrette miso au lieu d'un ranch chargé de graisse).
Une autre option consiste à cuire les carottes pour les adoucir. Oui, oui, vous ne ressentirez pas cette carotte fraîche croustillante croustillante, mais vous obtiendrez plus de nutriments. UN Internationales Food Research Magazine Le rapport a découvert que la cuisson de la variété de légumes orange permet au corps humain d'extraire une partie beaucoup plus grande de son carotène bêta, un carotène qui devient le corps de la vitamine A de carottes de renforcement immunitaire, protège la vision et délivre la peau. Envisagez de cuisiner, puis jetez des carottes dans un peu de sel, de poivre, de thym et d'huile d'olive extra vierge, qui est riche en graisses saines qui aident votre corps à absorber les vitamines solubles en graisse dans la graisse végétale.
Souhaitez-vous continuer à manger comme des carottes normales?
Bien qu'il existe peu de base scientifique pour soutenir les remèdes classiques de la hanche, il existe des preuves anecdotiques qu'une augmentation du dioxyde de carbone peut aider ces spasmes pour des quantités partielles. Pour cette raison, l'inhalation dans un sac en papier ou la respiration pourrait fonctionner, car les deux techniques augmentent le niveau de dioxyde de carbone dans vos poumons, ce qui pourrait aider à détendre votre diaphragme.
Quoi qu'il en soit, il décide de s'attaquer à son problème hypo de carotte. Nous vous demandons de ne pas abandonner! Les carottes sont l'une des meilleures collations à faible teneur en glucides, car elles sont riches en micronutriments et les remplissent en toute sécurité de leur teneur en fibres riches et en eau sans la remplir.
