10 autres

Wodkasauce a toujours été un plaisir qui peut être effectué de zéro pour une occasion spéciale ou pour le dîner dans sa planche italienne préférée. La sauce vodkas traditionnelle est faite de crème épaisse, qui accumule rapidement des calories et des graisses saturées qui entravent les artères. De nos jours, vous trouverez des traces de cruches qui obtiennent mieux les options de sauce vodkas pour vous. Cependant, naviguer dans la mer des sauces vodka peut être déroutant, car il y a bien plus que vous ne le pensez!

Heureusement, nous examinons pour vous et trouvons les meilleures marques à partir desquelles vous pouvez choisir et certains peuvent sauter. Fait intéressant, il y a un peu de cruches délicieuses qui n'utilisent pas beaucoup de crème épaisse et sont encore assez savoureuses. Ensuite, vous trouverez les meilleures et pires sauces de vodka sur les étagères des supermarchés. La prochaine fois qu'il sera sur le marché, vous savez quelle marque est une meilleure option.

Comment choisissons-nous les meilleures sauces vodka?

Lors de l'évaluation de la souine de vodka, les trois principaux nutriments que nous observons en servant dans une demi-tasse étaient:

• Calories
• Graisses saturées
• Sodium

Les graisses saturées avaient tendance à gagner considérablement lorsque la crème épaisse a été utilisée comme ingrédient primaire. La lecture de la liste des ingrédients a été un autre facteur que nous avons vu. De plus, la plupart des sauces vodka ont du sodium, il est donc toujours important de garder les pièces sous contrôle et de prendre en compte leur apport en sodium pour le reste de la journée.

Lisez la suite pour savoir quelles bouteilles sont les meilleures et quel est le pire. Alors assurez-vous de vérifier cela 11 Les meilleures pâtes dans les étagères des supermarchés .

La meilleure vodka -Saucen

Le meilleur: sauce vodkas sans lames de cuisson primaires

Cuisine primaire

'Comme toute la cuisine d'origine, les produits, Cette sauce Ce sont des produits laitiers, du gluten, du sucre de canne et sans maïs », dit-il Lauren Modern, MS, RDN, LDN, CLEC, CPT Auteur de Nourrir la fertilité masculine et associer à Cuisine primaire . Cette sauce est faite de tomates biologiques, d'huile d'avocat et d'ingrédients surprenants tels que le beurre de graines de citrouille et permet une nuit avec une sauce vodkas sans élargir complètement vos objectifs de nutrition, surtout si vous suivez un régime végétalien, paléo ou céto.

Le meilleur: Rao Sauce Vodkas maison

Rao

«Je suppose que quoi Rao Homemade Homemade Vodka Sauce Il offre de la crémeté et du goût, mais n'inclut pas de sucre supplémentaire et est relativement faible par rapport à la plupart des cruches de vodka par rapport à la plupart des sauces de vodka-krug », dit-il Framboise un peu , MS, RDN, CDN Propriétaire de Framboise un peu Nutrition et auteur de Prévention d'une allergie alimentaire sûre et simple . Je pense aussi que c'est génial que la recette de la sauce Rao Vodka soit créée en utilisant une courte liste d'ingrédients reconnaissables, principalement des aliments complets.

Le meilleur: 365 par Whole Foods Market, Bio Creme Wodka -Paste -Sauce

Amazonas

C'est Bio -wodka -Sauce, certifié par l'USDA Il sait très bien et offre une quantité très raisonnable de calories (seulement 80 par partie!) Et de graisses saturées pour la partie d'une demi-tasse. Comme pour l'une des sauces vodka, il est important de garder les pièces sous contrôle.

Le meilleur: sauce victoire à la vodka

Victoria Pasta Saucen

C'est mighty tasty vodka sauce Tenez les calories et les graisses saturées au fond de la plupart des marques. Il a également énuméré des tomates entières telles que le premier ingrédient, ce qui signifie qu'il est également chargé de la lycopine antioxydante. Cette connexion naturelle de la plante est plus forte dans le traitement (comme dans les sauces) et était liée à un risque plus faible de maladies cardiovasculaires, de cancer de la prostate et de dégénérescence maculaire.

Das Beste: Mama Vodkasauce

I Essen Mamas

C'est brand's vodka sauce Il se compose de tomates fraîches, d'oignons, d'ail, de poivre et de basilic et lentement dans de petites parcelles. Il n'a pas de sucre et a du sodium faible, ce qui est vraiment bon pour ceux qui suivent des régimes spéciaux ou qui veulent seulement minimiser ces nutriments, généralement une consommation excessive.

Le meilleur: une centaine de sauce de dossier de vodka

Un côté

Fabriqué avec des tomates italiennes pelées, pelées, Cette délicieuse sauce Wodkas de marque de haute qualité C'est eine weitere gute Option. Die Calories und gesättigten Fette liegen innerhalb der vernünftigen Grenzen, betrachten aber dennoch die Größe des Teils, da das Sodium am oberen Ende eine Berührung ist.

Les pires sauces

Pire: Vodka crémeuse

Campbells

Demi-tasse de Cette sauce de vodka offre 18% de la valeur quotidienne de graisses saturées 6% de la valeur quotidienne de Sucre ajouté et 20% de la valeur quotidienne de Sodium (Basé sur un régime de 2 000 calories). Ce profil nutritionnel rend plus difficile d'ajouter du sodium, des graisses saturées et du sucre sous les bordures quotidiennes recommandées, surtout lorsque vous considérez que les gens peuvent servir plus d'une demi-tasse de sauce, explique Malkani.

Le pire: sauce vodkas à la ferme Hoboken

Fermes Hoboken

Bien que Cette sauce de vodka Il n'a pas de gluten sans conservateurs, il est fait de crème épaisse qui entraîne des graisses saturées. Cela signifie que 23% de la quantité quotidienne recommandée de graisses saturées qui entravent l'artère, et qui provient d'une sauce pour chaque service de tasse.

Hennessy et coca

Le pire: Williams Sonoma Vodkasauce

Williams Sonoma

C'est vodka sauce Il a trop de crème épaisse qui contribue à ses plus grandes calories et à un certain nombre de graisses saturées. Bien que le Sonoma de William soit connu pour ses délicieux objets de bien-être, il y a de meilleures opportunités pour Vodkasauce de dépenser son argent.

Pire: Oncle Giuseppe Wodkasauce

Marché de l'oncle Giuseppe

Avec 35% du quotidien quotidien recommandé pour les graisses saturées et 17% du papier journal de sodium recommandé, Cette sauce vodkas la plus élevée en calories L'option est celle que vous pouvez omettre.