<
Principal Alimentation saine 36 recettes du Vendredi Saint pour une délicieuse viande sans viande

36 recettes du Vendredi Saint pour une délicieuse viande sans viande

Depuis que le Carême prend fin, beaucoup d'entre nous se préparent pour le Vendredi Saint, un jour qui indique jusqu'à la fin du Carême peu de temps avant le dimanche de Pâques. Lorsque vous conforment à ces vacances, les partisans de nombreuses traditions catholiques se sont sans le Carême vendredi, afin qu'il puisse rechercher des recettes passionnantes le Vendredi Saint.

Étant donné que de nombreuses personnes se rassemblent pour partager des repas, découvrir de délicieuses recettes est essentielle pour se préparer pour les prochains festivals du week-end de Pâques. Si vous cherchez l'inspiration afin que les plats inventifs sans viande apprécient ce vendredi, ne recherchent plus. Nous avons guéri une collection de nos meilleures recettes le Vendredi Saint.



Certains d'entre eux Les recettes sont totalement végétariennes , Utilisation d'articles végétaux tels que les lentilles, les pois chiches, les champignons et d'autres légumes pour créer des aliments inoubliables. D'autres contiennent des fruits de mer comme eux, du saumon, des crevettes et du thon.

Lisez la suite pour découvrir le repas parfait le vendredi saint, que vous vous nourrissiez, votre famille ou les membres de votre communauté. Alors jetez un œil à ça 12 meilleures costco costco à l'achat .

Vieiras Con Chimichurri

Paleo scallops with chimichurri

Mitch Mandel y Thomas Macdonald



Votre esprit peut bien sûr aller au steak si j'entends «Chimichurri», mais si vous n'avez jamais essayé cette sauce herbacée avec vous, c'est un bon moment le Vendredi Saint pour l'essayer! Le goût doux des pétoncles fonctionne parfaitement avec la force du persil, la main du vinaigre du vin rouge et de l'ail, afin que la viande rouge ne soit pas du tout perdue.

Obtenez notre recette pour vous avec Chimicurri.

Salade d'encre à encre à l'encre à l'encre épicée

Healthy grilled calamari salad

Mitch Mandel y Thomas Macdonald



Calamari n'est pas pour tout le monde parce que certaines personnes ne sont pas folles de la texture à croquer, mais s'ils se considèrent comme un fan de ces fruits de mer, ils adoreront cette simple recette de salade. Cette salade de pêche à l'encre est faite de calmar, de chaux, de cresson de fontaine, de sauce de poisson, de concombre, de tomates, d'oignons et d'arachide et est plein de goût et de textures intéressantes.

Obtenez notre recette de salade de poissons-espèces.

Hamburger végétarien de Portobello Pilz

mushroom burger on a plate

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Les bouchons de champignons Portabello sont un excellent remplacement de Hambourg en raison de leur forme, de leur taille et de leur capacité à absorber la sauce dans laquelle ils sont rayés. Cette recette pour les hamburgers de champignons offre chaque délicieux désir le vendredi saint et peut le remplir sans toucher du tout de la viande. Utilisez des rouleaux de grains intégrés si vous voulez un peu de fibre agrégée.

Obtenez notre recette pour les hamburgers de champignons.

Gâteau de crabe avec sauce avancée à la mangue

Paleo crab cakes

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

J'avais probablement des gâteaux de crabe, mais ils ne les avaient jamais auparavant. Avec une mangue et une sauce à l'avocat, ce plat est une délicieuse nourriture sans viande, que vous et vos proches parlez au-delà du Vendredi Saint.

Obtenez notre recette de gâteau au crabe cuit au four.

Gnocchis végétariens

Vegetarian pesto gnocchi with green beans and tomatoes

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Le pesto est l'un des moyens les plus simples de donner à ses plats de pâtes préférés beaucoup de goût, et si vous utilisez des pommes de terre impliquées, ce repas devient encore plus facile. Ce plat végétarien est fabriqué à partir de tomates, de mozzarella, de haricots verts, de gnocchis et de pesto et est parfait pour les vacances du Vendredi Saint.

Obtenez notre recette végétarienne de pesto.

Merde wedes diablo

Healthy shrimp fra diavolo

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Alors que de nombreux cols de fruits de mer exagérent le département de crème et de beurre, assaisonnez simplement ce plat italien classique avec du vin blanc, de l'ail, de l'origan et des flocons de poivron rouge, ce qui signifie que vous pouvez réellement profiter des crevettes, pas seulement de la sauce.

Obtenez notre recette pour Diavolo Frabones.

Tomates farcies végétariennes

Vegetarian stuffed tomatoes

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Tout le monde ne mange pas le poisson le Vendredi Saint. Pour la foule qui essaie de garder des choses strictement végétariennes, ces tomates en tissu herbu sont un travail d'exposition impressionnant qui se combine avec un lit de riz pour un dîner de Noël.

Obtenez notre recette de tomates en tissu végétarien.

Saumon de vitre avec des asperges rôties

Low-calorie honey-mustard salmon with roasted asparagus

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Le saumon est l'agréable toujours fiable de la famille du maréchal, ce qui en fait une option solide pour son cœur. De plus, la sauce à 3 minutes au miel-mastarde est un crustacée utile que vous pouvez penser pour les futures entreprises dans votre poche arrière.

Recevez notre recette pour l'accélérateur de miel avec une épaisseur avec des asperges rôties.

Curry de Vieira Thai avec courgette -pasta

keto thai curry with scallops, zucchini noodles, and shiitake mushrooms on a gray plate with fork

Mangez ça, pas ça!

Si ce n'est que pour deux dîner du vendredi cette année, recherchez cette assiette Chamuscado avec un goût léger. Avec des tomates avec du feu rôti, du gingembre frais et de la poussière de curry, il est suffisamment festif pour s'adapter à l'occasion, mais tout simplement assez pour passer toute la journée dans la cuisine.

Obtenez notre recette pour le curry thaïlandais.

Revêtement de boîte à épée grillée

Healthy pesto swordfish

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Bien sûr, je pourrais utiliser du pesto fait maison si vous le souhaitez, mais aussi une bouteille préfabriquée de choses fonctionnera, et il est probable que vos invités ne seront pas les plus intelligents. Utilisez-le pour mariner les filets de poisson d'épée avant de célébrer le dîner d'ouverture sur le gril de la saison.

Obtenez notre recette pour le filet de poitrine avec du pesto à l'épée grillée.

Farine de maïs croustillante avec sauce de maïs

Healthy cornmeal catfish with corn salsa

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Ayez un vendredi saint très du sud avec cette recette de fruits de mer. Une couche de farine de maïs maintient des fans croustillants sans ajouter la nécessité de tout faire frire, et le maïs, les haricots noirs et la sauce à l'avocat sont promus avec une dose abondante de jus de lime.

Recevez notre recette pour la farine de repas avec la sauce au maïs.

Travail grillé avec de la sauce verte

Grilled mahi mahi with salsa verde

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Il est probable qu'ils avaient sa juste partie de la sauce verte avec des tacos de boeuf, mais il est tout aussi délicieux lorsqu'il est combiné avec un filet de poisson grillé. Alors que la version mexicaine de l'assaisonnement vert nécessite généralement de la tomarisation, cet italien se compose de persil, d'anchois, de câpres et de jus de citron.

Obtenez notre recette grillée Mahi Mahi avec une sauce verte.

Thon là-bas Chamuscado dans une sauce au gingembre

Paleo seared ahi with ginger scallion sauce

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

La magie d'une cour principale basée sur le poisson est souvent qu'il a apparemment investi beaucoup de préparation dans le dîner, il n'a que 5 minutes pour cuisiner. Au moins, c'est le cas où il faut moins de temps pour remuer le thon pour construire le gingembre, la source entre la sauce de soja et le vinaigre de riz pour la sauce pleine d'arômes.

Obtenez notre recette de thon dans une sauce au gingembre.

Ravioles maison de 3 fromages avec des tomates cerises

Three Cheese Ravioli

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Les pâtes maison se sentent toujours comme une occasion spéciale, même si vous utilisez des wraps Wonton préfabriqués comme solution (génie) pour préparer votre propre messe. La Trinité bénie de la mozzarella, du parmesan et de la ricotta s'épuise pour jouer à quel point les tomates et le basilic frais sont légèrement écrasés.

Obtenez notre recette de ravioles maison de 3 fromages avec des tomates cerises.

Paste du marché paysan avec un ravageur de noix

farmers market pasta

Les pintes de Yum avec une permission amicale

C'est la meilleure recette qui trouve pour une pâte principale spéciale. Bien que cela dépend en grande partie des légumes frais et des herbes, les détails dépendent d'eux, selon la disponibilité du marché, la livraison de CSA ou leur humeur.

Obtenez la recette pour Pizca aussi .

Garnelen -Gamon

shrimp scampi

Avec le type d'approbation de la cuisine avec des leçons

Ce n'est pas un repas festif à moins que le beurre d'ail ne soit invité, et il y a du beurre à l'ail lors de cette fête de pâtes. Une pression de citron aide à réduire l'influence de la sauce crémeuse, d'un côté dont un pain croustillant n'oublie pas de tout absorber dans votre assiette.

Obtenez la recette pour Avec une excellente cuisine .

Linguini aux moules

Paleo linguine with clams

Mitch Mandel y Thomas Macdonald

Alors que la version typique de Shell de la version du restaurant exige de nombreuses moules, cette version de la cour de pâtes italienne transforme le script. Avec un lit de pâtes qui est tacheté de moules et d'herbes animées, c'est un dîner central. Notre recette originale utilise du bacon, mais vous pouvez éviter cet ingrédient si vous faites cette recette le Vendredi Saint.

Obtenez notre recette de linguine classique avec des moules .

Panzanella avec des pois chiches et des marinados Chimichurri

chickpea panzanella

Avec une approbation amicale sur la façon dont la mignonne

Panzanella est une salade qui se concentre principalement sur le pain, ce qui signifie qu'il s'agit d'une salade qui peut certainement être maintenue comme plat principal. Le vinaigre, l'huile et les herbes en transmettent chaque partie, des pois chiches pleins de protéines et de la feta émiettée aux épais morceaux de pain italien.

Obtenez la recette pour Qui mange mignon .

Ragoût de fruits de mer brésilien

brazilian fish stew

Avec la gentille autorisation de recettes mange

Moqueca est un poisson traditionnel et cuit lentement du Brésil, qui mérite toute son attention. Vous pouvez choisir entre une variété de poissons populaires tels que le tilapia, le saumon ou la morue, qui absorbent la sauce tomate avec un effet délicieux.

Obtenez la recette pour Parler .

Salmón Wellington

salmon wellington

Bon avec la gentille autorisation de l'argent

Le bœuf Wellington ne devrait pas s'amuser. Montrez cette année, le Vendredi Saint, vos compétences culinaires, le saumon, les épinards et le parmesan enveloppés dans une pâte feuilletée. Préparez ensuite à voir les pièges à mâchoire.

Obtenez la recette pour Bon argent .

Risotto du champignon de beurre brun

mushroom risotto

Avec la gentille autorisation de I Am a Food Blog

Si les prévisions nécessitent un de ces jours froids et pluvieux en avril, un repas apaisant le vendredi saint est correct. L'odeur de ce risotto plein de champignons est suffisante pour envelopper tout le monde dans un gros câlin de nourriture (merci, beurre brun!) Et sait aussi bien que ça sent.

Obtenez la recette pour Je suis un blog culinaire .

Flétan croustillant avec un plateau avec basilic de tomate

pan seared halibut

Avec la permission aimable de Sally Bake Addiction

Il n'est pas nécessaire de rechercher l'ensemble parfait avec cette cour en fonte - Hally Court. Utilisez la même poêle pour faire de la tomate, de l'olive et du quinoa au basilic après la casserole, ce qui signifie également que le nettoyage est étonnamment facile.

petit déjeuner avec alcool

Obtenez la recette pour Sally Bake Addiction .

Burrata de pommes de terre et de pizza de champignons sauvages

mushroom burrata pizza

Avec le type d'approbation de la récolte au four au milieu

Le vendredi soir est et sera toujours la soirée de pizza dans nos cœurs. Ce propriétaire est encore assez élégant pour être une table de Noël avec du basilic, du fromage Fontina, des champignons rôtis avec du thym et de la cuillère à soupe de burrata crémeuse.

Obtenez la recette pour À moitié .

Purée de racine de céleri avec vinaigre balsamique rôti

Good Friday recipes celery root puree

Avec la gentille autorisation de courses dans la cuisine

Préparez-vous à surprendre et inspirer une table pleine de végétariens: d'abord avec une purée de santé de céleri de santé, qui est vue comme des pommes de terre et ressemble à de la purée, puis avec des légumes rôtis épicés et épicés qui le remplissent vraiment.

Obtenez la recette pour Courir dans la cuisine .

Portobello Pot Asado

Good Friday recipes portabello pot roast

Avec la gentille autorisation de me gib quelques poêles

Olla Roast est un repas de vacances classique, mais la version originale chargée de viande ne vibre pas avec les traditions du Vendredi Saint. Ici, vous utilisez des champignons pour le poids, mais maintenez toujours le reste des composants gustatifs qui font du plat ce qu'il est. N'oubliez pas les nouilles aux œufs pour le rôti complet du pot.

Obtenez la recette pour Donnez-moi un petit four .

Saumon et légumes dans les forfaits en aluminium

Good Friday recipes salmon veggies

Avec la gentille autorisation de la vraie nourriture de Papa

Votre famille vous demande s'il s'agit d'un vendredi saint ou de Noël si vous présentez le cadeau de saumon individuellement avec de belles tranches de légumes. Vous pouvez même les faire frire quand c'est une bonne journée.

Obtenez la recette pour La vraie nourriture de Papa .

Saumon cuit au four avec sauce au poivre rôti

Good Friday recipes salmon red pepper sauce

Avec la gentille autorisation de Cotter Crunch

Les miracles d'une assiette peuvent être la meilleure diffusion de vacances car ils leur permettent de réaliser une grande entrée dans la salle à manger qui garde le dîner le plus remarquable. Cela montre une sauce au poivron rouge avec des noix rôties, des tomates et de l'ail qui relient le mélangeur pour obtenir un maximum de crémeux.

Obtenez la recette pour Gilets croustillants .

Filets de fleurs avec vinaigrette limón tahini

Good Friday recipes cauliflower steaks

Avec la gentille permission de nourriture et d'amour

Les filets typiques ne peuvent pas être hors de la table, mais les chou-uliflets sont un jeu équitable. Il est difficile de dire si la meilleure chose à propos des plaques délicates du chou-fleur, de la vinaigrette multipurposée brillante ou de la garnison de la salade de persil.

Obtenez la recette pour Avec Manger .

Lubina chilienne chilienne avec pommes de terre et sauce à base de plantes

Good Friday recipes chilean sea bass

Avec freundlicher Genehmigung von Lemons Love Foxes

Utilisez votre chapeau d'école culinaire qui contient toutes les composantes de quelque chose que vous pouvez trouver dans un restaurant français. La sauce verte tire son nom de trois entrées vertes différentes: le contraire, le poireau et la coriandre) et le yaourt dans la partie supérieure ajoute une texture soyeuse sans le peser.

Obtenez la recette pour Les renards aiment les citrons .

Trufa Vegana Mac et fromage

Good Friday recipes truffle Mac and cheese

Avec freundlicher Genehmigung von Simply Quinoa

Sortez tous les arrêts ce vendredi saint, car rien ne dit «bon hôte» comme un pot qui est pénétré par l'huile de truffe et le sel de truffe. Grâce à la levure alimentaire et au lait d'amande, il est également entièrement exempt de produits laitiers.

Obtenez la recette pour Juste du quinoa .

Print Pot Sesame COD

Good Friday recipes sesame cod

Avec freundlicher Genehmigung von Mequeesm

L'ironie des cuisines de pression est qu'elles suppriment la pression pendant la majeure partie du processus de cuisson. Vous pouvez même aller ici et mettre des codilets dans un lit de courgettes coupées, du poivron rouge et du citron.

Obtenez la recette pour Donner .

Spagat Artichofa Spaghetti Squash

Good Friday recipes spinach and artichoke spaghetti squash

Avec freundlicher Genehmigung von Geschmack und Tellblog

Imaginez le cas des artichauts d'épinards, mais sous la forme d'un repas socialement acceptable. En plus du fromage et donc très savoureux, il est également polyvalent: que la citrouille soit dans le four, au micro-ondes, dans la casserole lente ou dans le pot instantané sur le chemin d'un vendredi saint réussi.

Obtenez la recette pour Vouloir .

Fastuccin maison avec basse en basilic et tomates crémeuses

Good Friday recipes fettuccine shrimp

Avec freundlicher Genehmigung eines schönen Lebens in den Vororten

Si une occasion nécessite des pâtes maison, c'est un dîner de vacances. Alors que les ingrédients eux-mêmes sonnent simplement, la combinaison de nouilles fraîches et l'ajout de crevettes sont celles qui les distinguent de leur feuille de pâtisserie typique pendant la semaine.

Obtenez la recette pour Une belle vie en banlieue .

Matzo Lasaña Gemüsefede

Good Friday recipes spring veggie lasagna

Avec freundlicher Genehmigung meines Namens ist ja

Le Vendredi Saint, Pâques se chevauche cette année. Chargez les deux vacances avec un repas de mashup que les couches de matzo ont présentées au lieu de feuilles de pâtes. Et si vous craignez que la lasagne soit un plat d'hiver, les oignons de printemps, les pois et le poireau l'ont sans aucun doute au printemps.

Obtenez la recette pour Je m'appelle yeh .

Pot mexicain de quinoa camabao

Good Friday recipes mexican casserole

Avec freundlicher Genehmigung von Fitnessfoodie -Befunden

Le cazole est une solution unique pour la nourriture festive. Il n'a pas besoin d'une garnison, et comme cette recette nécessite des ingrédients tels que la sauce, le quinoa, les haricots et les oignons en conserve, il peut même avoir les ingrédients à la main.

Obtenez la recette pour Ajuster les connaissances gourmandes .

Saumon avec 10 minutes arce cosras

Good Friday recipes maple crusted salmon

Avec freundlicher Genehmigung von Coup de gourmand

Vous voulez quelque chose de frappant pour un repas festif. Malgré ses meilleures intentions, il n'a peut-être pas le temps où ce saumon sucré et épicé se produit. C'est un directeur qui fait gagner du temps que vous ne savez pas comment couper les coins.

Obtenez la recette pour Coup de gourmand .

Cette histoire a été mise à jour pour enregistrer de nouvelles entrées, une revue des faits et une adaptation.