Megan Fox y Mitrailleuse Kelly La relation a été développée sur Instagram, dans des clips et récemment sur le tapis rouge aux Billboard Music Awards. Cependant, ce n'était pas la langue noire de MGK ou le PDA du couple dans la BBMA dimanche, ce qui a fait parler les gens. C'était incroyable sous la forme de Fox, qui a été complété par une robe noire transparente avec un animal buste et des talons hauts.
Les bons gènes peuvent être responsables du maintien des fuchs avec des tons, mais aussi de leur style de vie. Lisez la suite pour découvrir la routine de nutrition et d'entraînement exacte que Fox reste si surprenante.
Pour plus d'informations sur la façon dont vos stars préférées restent en forme, le pionnier Ree Drummond, comme elle a perdu 38 £ en 5 mois, révèle.
Elle ne mange pas de nourriture blanche.
Rich Fury / Getty Images para dcp
Afin de maintenir sa forme, le renard passe de tout ce qui traite et sait.
J'ai coupé tous les types de pain et ce genre de glucides. Sans biscuits, sans bretzels, sans frites, rien de malsain. La pire chose que j'ai mise dans mon corps est un café une fois par jour, a-t-il dit, a-t-il dit ET!
Elle ne triche pas pendant des jours.
Chris Unger / Zuffa LLC
Lorsque Fox essaie de perdre du poids, il n'y a pas beaucoup de marge en ce qui concerne sa sélection de nourriture. renard Vous avez dit e! Quand il essaie de jeter quelques livres, il ne permet pas de plaisir.
«Je n'ai aucun gaspillage. Ou je fais quelque chose ou je ne le fais pas du tout et je le fais maintenant, donc je n'ai pas triché pendant des jours. Mais si je trichais, j'irais probablement avec de la pizza ou du gâteau.
carottes à la vapeur
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Il est plein de milkshakes.
Luis Ortiz / Clasos / Getty Images
Alors que Fox peut le garder De temps en temps, il peut profiter d'un fruit frais dans une tremblement.
Le préféré de Megan est le Shake Red, qui est quoi que ce soit dans la saison, Chai Tea, une cuillerée de protéines en poudre et un petit lait d'amande, a déclaré l'entraîneur Harley Pasternak Personnes .
Elle entraîne la piste de course.
Victor Chávez / Getty Images
Fox travaille avec sa formation depuis des années et a favorisé la formation du district lors de longues réunions cardio.
«Je m'entraîne très dur deux fois par semaine. C'est ce que je fais, il a dit à E! Je fais des épidémies cardio avec des poids vraiment lourds ... une formation en circuit.
[Il y a] cinq phases: au moins cinq minutes de réchauffement cardiovasculaire, un exercice de la sculpture sur le stand du corps, un exercice pour tonifier la partie supérieure du corps, puis un exercice de l'image abdominale serpent et enfin un refroidissement à cinq minutes, a déclaré Pastnak. Personnes de la formation des acteurs.
