Nous sommes sûrs que vous pouvez réciter 30 raisons de polir cette bouteille de cabernet. Vous obtenez une action ... c'est vendredi ... antioxydants et autres avantages du vin! Peut-être que tout peut être discuté, mais avez-vous réfléchi aux raisons pour lesquelles vous ne devriez pas boire une bouteille complète seule (même si vous êtes à côté d'amis)? Et pourquoi est-il beaucoup plus sain de partager le raisin?
Ensuite, nous décrirons en détail ce que la science dit sur le drainage égoïste d'une bouteille de vin qui peut faire à votre corps. Mais nous allons d'abord du même côté sur la taille de la bouteille.
Nous parlons d'une bouteille standard, pas d'un litre et non d'un magnum. Une bouteille standard est de 750 millilitres (ml) de vin ou 25 avages fluides. Une pollution standard du vin est 5 liquide, donc une bouteille offre environ 5 portions. Si vous n'obtenez que trois verres de vin de votre bouteille, mettez vos verres. Trois de leurs énormes déversements correspondent à cinq pollutions standard.
Cela peut faire cinq charges de vin standard selon la science (une bouteille complète). Lisez la suite en fonction de la science et lisez la suite et lisez pour plus d'informations sur une alimentation saine et non le risque de boire un petit verre de vin par jour.
Vous obtenez de nombreuses calories liquides et une photo de sucre.
Décrocheur
Avec environ 123 calories par verre, boire une bouteille de connexion complète s'assemble avec 615 calories supplémentaires. Mais n'oubliez pas que c'est aussi du fromage, des biscuits et du jambon qui mangent probablement entre la déglutition. Selon le ministère américain de l'Agriculture, un chardonnay en verre à cinq unizen contient environ 1,4 gramme de sucre, de sorte qu'une bouteille complète ajoute 7 grammes à son apport quotidien. (Parents: Combien de calories y a-t-il dans vos boissons alcoolisées préférées?) Cela ne semble pas être beaucoup, mais pensez à toutes les autres sources de sucre que vous mangez et buvez en une journée. Les adultes américains consomment en moyenne 77 grammes de sucre.
jus de carottes
Votre glycémie peut passer.
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Bien que vous n'ayez pas besoin de sucre supplémentaire de ce vin, il est bon que la glycémie soit peu probable. En fait, l'alcool peut réellement réduire la glycémie et provoquer une faiblesse, des étourdissements et des palpitations. Lorsque son foie est occupé à métaboliser l'alcool qu'il a bu, il produit moins de glucose, ce qui peut entraîner une chute de glycémie. Par conséquent, les médecins conseillent au diabète de contrôler leur glycémie lorsqu'ils avaient de l'alcool.
Ils sont légalement intoxiqués.
Décrocheur
À quelle vitesse ils sont ivres et combien de temps cela dépend de nombreux facteurs, notamment leur taille, leur sexe, leur âge, les antécédents de boissons quand ils ont mangé, combien ils en avaient et quel type d'alcool ils boivent. La plupart des vins ne contiennent pas tous, contiennent 12% d'alcool selon le volume (ABV). (À titre de comparaison, la bière ordinaire est de 5% ABV.) Certains cabernets peuvent être de 14%, certains intérêts californiens et les vins de Shiraz australiens peuvent avoir ABV jusqu'à 18%. Et les vins de dessert comme le port peuvent atteindre 20%. Mais nous restons avec une bouteille ABV typique de 12%. Si vous aviez une bouteille complète, cinq portions d'aile 5 - - - peuvent être sûres que vous êtes en état d'ébriété. Quoi qu'il en soit, qu'elle soit un homme ou une femme, avec un poids de 100 livres ou 240 livres, elle a atteint la limite de conduite détériorée de 0,08% de concentration d'alcoolémie (BAC). Quand vous avez terminé votre seul quatrième verre . Bien sûr aussi les facteurs temporels de l'empoisonnement. L'alcool est métabolisé avec un taux moyen de 0,015 g / 100 ml / heure. En règle générale, l'alcool laisse le corps à une vitesse d'environ une boisson standard par heure. Lorsqu'une bouteille de vin se termine à 22 heures, il faut au moins jusqu'à 3 heures du matin jusqu'à ce que l'alcool quitte son système. Ce graphique Un centre de toxicomanie.
Vous perdez la coordination, le temps de réponse et peut-être que vous perdrez ce klaxon.
Décrocheur
Si vous buvez une bouteille de vin, vous interromperez votre équilibre même si vous êtes toujours, vous interromperez votre coordination et ralentirez votre temps de réponse, ce qui rend les obstacles beaucoup plus difficiles, donc c'est beaucoup plus difficile. Centres de dépendance américaine . Même son audition va aggraver, ce qui signifie qu'elle ne remarque pas la corne de la voiture qui s'adresse à cela. La science dit en savoir plus sur les dangers du trouble de la consommation d'alcool, en lisant cette habitude en 28 ans, dit Science.
La pression artérielle et la fréquence cardiaque sauteront.
Décrocheur
griller du maïs en coque sur le gril
La consommation excessive d'alcool et oui, vider une bouteille de vin, c'est boire excessivement, augmenter la pression artérielle systolique et diastolique. Selon l'American Heart Association Journal, il augmente également son pouls en environ 15 battements par minute plus rapidement qu'à cette époque où ils sont sobres hypertension . Étant donné que le taux d'alcoolémie diminue pendant la nuit après une nuit de consommation d'alcool, les deux niveaux de la pression artérielle tombent généralement en dessous du niveau de base. Ce changement rapide des valeurs de la pression artérielle peut augmenter la probabilité d'un accident vasculaire cérébral observé chez un plus grand nombre de jeunes adultes le week-end et les vacances, l'étude en hypertension trouvé.
Votre corps établira les freins en brûlant des graisses.
Décrocheur
Compte tenu du choix du carburant, votre corps brûle toujours l'alcool en premier. Cela signifie que boire une bouteille de vin inonde votre système avec suffisamment d'alcool pour fermer efficacement la combustion des graisses pendant un certain temps. Dans une étude dans le American Journal of Clinical Nutrition Un groupe d'hommes a reçu deux boissons alcoolisées, soit un total de 24 grammes d'alcool. Quelques heures plus tard, les chercheurs ont testé leur sang et ont constaté que leur lipidoxydation de tout le corps (combien de graisse a brûlé le corps) avait chuté de 73%. Vingt-quatre grammes d'alcool sont à peine timides avec les 28 grammes qu'ils obtiendraient deux verres de vin afin qu'ils puissent imaginer comment se concentrer sur leur graisse corporelle après avoir bu 5 portions de vin. Pour inverser les dégâts le lendemain, essayez 5 façons de pirater votre entraînement pour une perte de graisse plus rapide.
Cela vous fera demander de la nourriture.
Décrocheur
Même si vous avez du fromage et des raisins avec cette bouteille, vous voulez probablement manger plus après la fin. Avec l'aide de la technologie de résonance magnétique pour vérifier le cerveau des buveurs, les chercheurs de l'Université de l'Indiana ont trouvé Borby-Borge promeut la nourriture de la frénésie . Cela se fait en augmentant l'activité dans l'hypothalamus et dans d'autres zones du cerveau qui régulent le comportement alimentaire. Il a également été démontré que la consommation d'alcool améliore sa sensibilité à l'odeur de la nourriture. L'effet des fringales pour rencontrer une bouteille de vin peut être assez fort. Considérer les résultats d'un Sondage d'opinion Sur 2 000 membres du monde de la perte de poids en Grande-Bretagne, ce qui a montré que la consommation de trois énormes pollutions vins peut manger des calories supplémentaires dans les prochaines 24 heures.
Vous pouvez obtenir un nez surchargé.
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sieste cocktail
Le sulfite et les histamines dans le vin, en particulier le vin rouge, sont des déclencheurs fréquents des embouteillages, du rinçage, des démangeaisons et d'autres actions allergiques. Vous n'avez pas besoin de beaucoup. Même un verre de vin peut commencer, selon une réaction allergique significative American College pour les allergies, l'asthme et l'immunologie . Imaginez donc ce qu'une bouteille complète peut faire si vous êtes sensible. Nous parlons de ruches, d'yeux rouges, de démangeaisons et même de difficultés à respirer.
Vous pouvez passer une terrible nuit dans votre sommeil.
Décrocheur
Bien sûr, quelques boissons vins dormiront, mais nous pouvons garantir que vous ne dormirez pas bien après avoir terminé une bouteille. Des chercheurs finlandais qui signalent Santé mentale JMer Ils ont étudié plus de 4 000 personnes et ont constaté que ceux qui buvaient leur qualité de sommeil avec 39,2%. Bien que l'alcool ait un effet calmant, cela ne prend pas longtemps. Si votre corps métabolise l'alcool au fil du temps, votre corps sera excité, pour ainsi dire, un appel d'attention, exactement quand vous voulez dormir. Si vous avez déjà des troubles du sommeil, vous pouvez abaisser la bouteille de vin et laisser ces 9 habitudes alimentaires qui violent votre rêve, ont déclaré les médecins.
Son intestin peut être libéré.
Décrocheur
Nous n'avons probablement pas à vous dire ce que l'alcool peut faire pour votre système gastro-intestinal. Mais si vous êtes intéressé, vous pouvez tout lire sur la façon dont ' Motilité de l'hélice du côlon «Après un afflux aigu de quelque chose comme une bouteille, il augmente le rouge.
Votre cerveau devient gaba.
Décrocheur
Le GABA est un neurotransmetteur dans le cerveau. Boire L'alcool augmente l'activité de Gaba ce qui fait que les neurones tirent plus lentement. La capacité du cerveau à traiter les informations se déplace également. Une façon de manifester l'interruption du buveur de vin qui a eu trois parlant de trop. C'est un problème aigu qui disparaîtra le matin, mais selon cela Centres de dépendance américaine , Les personnes qui prennent le risque de développer le risque de développer la dysarthrie quel est le concept médical pour la difficulté de dire des mots. Ces lésions cérébrales peuvent être permanentes dans le temps. Pour recevoir plus de messages sur les boissons alcoolisées, lisez ce qui arrive à votre corps lorsque vous faites sans alcool.
