Saviez-vous que boire avec modération peut vous aider à vivre plus longtemps et même à protéger votre cerveau? C'est vrai! Mais malgré tous les avantages du coup de vin, Promouvoir La perte de poids n'en est pas. Bien qu'il soit possible que l'alcool puisse entraîner une prise de poids, cela ne signifie pas qu'il devrait abandonner le vin pour perdre du poids. En fait, il existe de nombreuses options avec des vins à faible teneur en calories sur le marché qui ont encore un goût délicieux et peuvent les aider à atteindre leurs objectifs de perte de poids.
Pouvez-vous boire du vin tout en perdant du poids?
La perte de poids est un jeu de chiffres. Donc, si vous pouvez réduire les calories de votre alimentation en dehors de votre verre avec du vin normal (ou rare), vous pouvez toujours perdre du poids. Selon A, l'alcool est le principal contribuable des calories des boissons dans la nutrition américaine BMC Santé publique Analyse et contribue en moyenne 150 calories à votre alimentation par jour. Mais cela peut réduire ce nombre de plus de 45% qui optent pour un vin à faible échelle!
De plus, elle ne permet pas à l'alcool de le boire avec modération. En général, des études montrent qu'une consommation modérée à modérée d'alcool n'est pas liée au gain gras (mais à la consommation excessive de boissons) selon une revue publiée dans Rapports d'obésité actuels .
En ce sens, un verre à vin normal est sûr à boire dans un régime alimentaire. Cependant, si vous voulez en profiter, alors qu'il prend également en compte ses objectifs de perte de poids, pourquoi ne pas décider d'un vin à faible calorimie?
Comment le vin est-il faible en calories?
Quelle est la magie du vin bas-calorie? Ce n'est pas une qualité aussi compliquée ou folle qu'elle peut l'imaginer. Bien que les résidents puissent utiliser différents processus, ils partagent tous une communauté: il peut être faible en calories afin de fermenter la plupart du sucre résiduel. Cela conduit à un vin qui a du sucre dans une bouteille entière et en une seule partie du vin normal! Le sucre correspond aux calories, de sorte que moins de sucre signifie moins de calories.
N'oubliez pas que ces vins avec une faible calorie ne sont pas un laissez-passer gratuit pour boire toute la bouteille. L'apport en vin en toute sécurité est encore moins d'un verre par jour pour les femmes et moins de deux par jour pour les hommes.
Achetez les meilleurs vins à faible calories.
Lisez la suite pour en savoir plus sur 12 délicieux vins à faible calories qui peuvent vous aider à maintenir vos objectifs de santé alors que vous pouvez toujours profiter et peu importe combien vous ne manquez pas quoi boire chaque jour.
Archer Roose Sprudelwein
95 calories, 2 g de sucre, 10,5% ABV
Les conserves sont la boisson d'été parfaite car ils peuvent jeter un peu dans leurs poches et aller à la plage, le gril de leur ami ou un pique-nique dans le parc. Archer Rose fabrique de délicieux vins en conserve avec des calories faibles et son vin bouillonnant est exceptionnellement délicieux.
'Est Archer Rose Bubbly Il offre moins de 100 calories par boîte, et l'aspect de contrôle partiel de la pièce ne facilite pas la tâche, dit-il, dit-il Lauren Manaker, MS, RDN . Et ce vin à faible calorimie est fabriqué à partir de raisins cultivés organiquement et complètement amicaux pour les végétaliens.
Cabernet Fitvine Wines Cabernet
117 calories, 3,9 g de kohlehydrate, 0,06 g Ticker, 14,1% ABV
Si vous cherchez un vin rouge qui peut se combiner avec votre steak préféré sans casser la calorie ou la banque de sucre, vous voudrez peut-être l'essayer Structure de Cabrnet Fitvit .
Les vins Fitvine sont fabriqués avec des additifs d'arôme zéro, fabriqués en Californie et sont incroyablement faibles en sucre, explique Manier. En fait, chaque bouteille contient moins de 1 gramme de sucre, et le travailleur ajoute que cela est inférieur à ce que l'on peut trouver sur le marché dans les vins de 5 énergies.
Soloado avec l'occasion de Pinot Grigio Flores
85 calories, 3,3 g de kocenthydrate, 0 g zaker, 9% ABV
Avez-vous déjà pensé que vous pourriez avoir un vin blanc sucré qui n'a pas de grammes de sucre? Les vins ensoleillés permettent la douceur croustillante de leur griggio préféré, mais sans calories et sucre.
'Seulement 85 calories, 0 grammes de sucre et un beau goût qui Soloado avec l'occasion de Pinot Grigio Flores Il vous permet de profiter d'un verre de vin sans exagération dans l'appartement des calories et du sucre, et est cultivé en durable et amical avec le végétalien, explique Manier.
Trose de lumière liquide
cocktails au prosecco
95 calories, 2,5 g de kocenthydrate, 12,5% ABV
Lorsque vous cherchez un vin à faible calorie qui sait toujours bien, la manière est un fan de la Trose de lumière liquide , c'est un rose brillant et fruité de l'État de Washington, qui n'a que 95 calories par partie. Il ajoute également qu'il contient des notes très propres de la fraise, de la pêche et du pamplemousse rose pour une nouvelle expression de rose.
Soloado avec l'opportunité de Flores Sauvignon Blanc
107 calories, 2,7 g de kocenthydrate, 0 g Za Zucker, 12,8% ABV
Si vous voulez combiner quelque chose comme Bruschetta, Herby Breed, Fish ou Ceviche avec un Sauvignon Blanc croustillant mais ne voulez pas consommer trop de calories ou de grammes de sucre supplémentaire, la version ensoleillée des vins est la meilleure option.
'Est Soloado avec l'opportunité de Flores Sauvignon Blanc C'est l'un des rares vins à faible calories qui ne sont pas du sucre entièrement nul, et cette marque est le seul vin à faible échelle qui est certifié de manière durable, explique Manaker. En fait, il se produit dans un entrepôt 100% entraîné par l'énergie éolienne renouvelable.
Cupcake Alegre Pinot Noir
80 calories, 4,5 g de kocenthydrate, 0,5 g Ticker, 8% ABV
Un pinot avec un seul but: le but de soutenir ses objectifs de perte de poids et de le profiter en même temps! Cupcake Alegre Il fait les vins caloriques les plus bas que nous pouvions trouver et, en plus de ce pinot noir, offrir un chardonnay, rose et grigio-pinot, qui a des notes luxuriantes de fraise, prune, muscade et vanille.
Afin d'obtenir un vin de sucre aussi faible, Jessica Tomei, vainqueur du cupcake, explique que c'est le processus de récolte: «Le sucre inférieur (le sucre inférieur (<1g per 5-ounce serving) and 8% alcohol is achieved by harvesting the grapes early in the growing season to minimize BRIX levels (a measure of the amount of sugar that is naturally found in grapes – the longer the grapes ripen on the vine, the higher the BRIX levels become).'
Oui chemin rose
110 calories, 2 g de kolelhydrate, 1 g de sucre, 12,5% ABV
Le nom de ce vin est un souvenir qui Et Vous pouvez boire un verre de vin et perdre du poids! Rendez-le plus savoureux avec un vin bas en glucides et un faible sucre qui est encore plein de goût. Oui chemin rose C'est un Raven Rosé classique dans le sud de la France.
eau de citron et de concombre
Blanco Avalino
99 calories, 2,4 g de kocenthydrate, 0 g Zacker, 11,5% ABV
Avalino, a new wine from Cameron Diaz and entrepreneur Katherine Power, is made with organic grapes and without unnecessary additives like sugars, colors, and concentrates. This crispy White is dry with a touch of citrus. For more low-calorie options, the Avalino lineup also features a Rosé, Red, and a Sparkling wine. As a bonus, Avalino wines contain a third of the sulfites as your average white.
Nena 100 Rosado Mit Bubbols
100 calories, 2 g Cohelhthsdrate, 0 g Tickers, 6,9% ABV
Après que les gens ont réalisé que les gens aimaient les faibles statistiques des hardseftzers, les glucides faibles, Vin nena Réflexions: Pourquoi ne pas offrir les mêmes avantages aux personnes qui aiment le goût du vin et détestent le goût du faux calcaire? Alors bébé 100 est né. Le rose commencera maintenant au niveau national, donc c'est conscient!
Nageoires Chenin Blanc
104 calories, 3,6 g de kocenthydrate, 0 g Zucker, 12% ABV
Nageoires Le vin est fait pour les personnes qui veulent mener un style de vie plus sain. Les entrepôts chauds ont fermenté le vin, ce qui signifie qu'une petite teneur en sucre utilise un processus breveté qui élimine plus de tanins et de sucre que les méthodes d'élaboration conventionnelles. Ce variétaire de melon léger de Honigtau a des notes d'agrumes brillantes.
Esprit
90 calories, 0 g de sucre, 9,9% ABV
Ce peut être un vin à faible calorimie, mais Esprit Les vins obtiennent des notes élevées. Ce Cabernet Sauvignon est un wine à 90 points (avec désinvolture la même quantité de calories que pour une partie!) Le champ de dégustation . Avec des méthodes de vinification conventionnelles, ce vin rouge est vieilli en chêne français et américain pour obtenir des arômes de cerise brillants avec des mûres et des framboises.
Afin d'atteindre ce nombre impressionnant de calories, une partie du vin fini passe par la technologie du cône tournant pour éliminer l'alcool et en même temps protéger les saveurs et les saveurs fragiles du vin. Ensuite, le vin de commerce dans le vin traditionnel est mélangé pour produire une bouteille d'arômes courageux que les autres vins à faible Californie.
Chardonnay skinnygirl
100 calories, 4 g Kolelhthsdrate, 0 g Zaker, 8,5% ABV
Un classique de calories faible: épée ! Cet objectif est un chêne français obsolète avec des notes d'agrumes et de vanille et a gagné des prix pour le goût du corps complet, y compris le vin international de Los Angeles.
