Pouvons-nous prendre un temps pour parler (et admirer) à quel point Rob Lowe peut être incroyablement 58 ans? La célébrité est l'une des principales stars du nouveau film de Netflix «Dog Way», qui suit un père et un fils alors qu'il parcourt le chemin d'Appalachen pour trouver son chien disparu Gonker. Le duo a deux semaines pour trouver Gonker, qui a besoin d'un grand besoin de son médicament, alors Netflix . «Dog Gone» est basé sur une vraie histoire et est absolument jeté du cœur.
Dans «Dog Gone», il est évident que Rob Lowe fait quelque chose de bien en ce qui concerne son talent et la routine pour de bon. Quelles sont les clés de la performance des jeunes et complètement sous la forme de cette étoile? Lisez la suite pour obtenir plus d'informations sur le fitness et Rob Lowe Diet.
Un Rob Lowe l'aime au régime Atkins.
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Après ET! , Rob Lowe poursuit le régime Atkins depuis longtemps. La célébrité aime ce régime en glucides tellement que même le porte-parole d'Atkins est devenu.
Je ne peux pas me prendre si au sérieux ou mon alimentation. C'est tellement ennuyeux, mais je dois m'amuser et le style de vie d'Atkins est une façon de faire des choses que j'aime d'une manière qui est encore très saine, a expliqué Lowe ET! À l'été 2022.
Bien sûr, ce n'est pas la première fois que Lowe est enthousiaste à propos du régime Atkins. Il a dit GQ En octobre 2021, je recevrai désormais les études qui soutiennent ce que je fais intuitivement depuis des années, ce qui dort le chemin des Atkins (faibles glucides, à faible teneur) et plus que suffisant. Les gens se sont toujours moqués de moi. Mais maintenant, les mises à jour de la science, qui est plus qu'un rêve de beauté. C'est un rêve de cerveau, c'est un rêve corporel, c'est une approche.
Le cadeau préféré de Lowe pour profiter du régime Atkins? Café Vanille Milk Protein Atkins. «Il a 15 grammes de protéines et tant de caféine. J'adore la caféine. Il a beaucoup de tasse de café. J'en ai un à quatre ou 4h30 tous les jours, «a déclaré Lowe ET! .
C'est vraiment, très, très actif physiquement.
Il est clair que Rob Lowe sait rester actif et garder sa condition physique intéressante avec la diversité. Il Parcs et relaxation cette étoile Santé des hommes Qu'il aime s'entraîner à l'extérieur, de marcher et de marcher vers le surf et le golf.
Aujourd'hui est une journée de levage, puis je vais sur le terrain et je vais courir neuf trous. C'est l'idée du paradis pour moi. Je suis vraiment, vraiment, vraiment, En fait physiquement actif. Je deviens fou si je ne peux pas canaliser cette énergie physique. Je deviens déprimé, je me sens léthargique, je m'aime. Je dois me forcer à avoir des jours de repos raisonnables , a-t-il dit.
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Fait une priorité de résolution.
Même dans un calendrier incroyablement excité, qui est un acteur prospère, Lowe fait une détermination prioritaire. Quand c'est un jour où il se trouve sur le plateau, l'étoile s'échappe toujours dans une activité physique saine.
«Par exemple, lorsque je filais« The West Wing », chaque déjeuner était dans le Warner Brothers Fitness Studio. Je mangerais avant notre déjeuner officiel pour me rendre au gymnase grâce à un entraînement intensif de 35 minutes qui m'a donné le temps de me rafraîchir et de se doucher et de retourner sur le plateau », a déclaré Lowe. Santé des hommes .
Il se concentre sur la mobilité et les travaux d'étirement.
Charley Gallay / Stringer / Getty Images
Il dira certainement que Rob Lowe détruit son jeu de fitness dans plus d'un sens. Il s'agit d'inclure le travail de mobilité et extension Dans sa routine et même un échantillon de routine pour Santé des hommes .
Aujourd'hui, j'irai au gymnase pour une séance de 40 minutes et je ferai un radiateur avec des tabliers et des charnières. Ensuite, je vais obtenir quelques kettlebells, des poids morts, des squats avec des hauteurs, des flexions, un pull, des tractions, des rangées et quelques défaillances dans les fluctuations. Body, a dit Lowe à la sortie.
En ce qui concerne le repos et la récupération, vous pouvez vous attendre à ce que Lowe apporte la chaleur. Pour cette étoile, une journée de repos semble généralement faire une session cardio dans le train pendant 45 minutes.
Il est fan d'une bonne promenade obsolète.
Ah, il y a quelque chose de si stimulant pour inspirer une bonne promenade obsolète, et Rob Lowe est tout à fait vrai. ''
Les promenades ne sont pas seulement pour les personnes âgées. Je suis vraiment allé faire des promenades, dit la célébrité GQ . Nous savons tous que cela peut être bon pour notre corps, mais mentalement en termes de méditation de tout et de clarté intellectuelle et de ce que vous pouvez penser et de ce que vous trouvez en marchant était très surprenant pour moi. J'essaie d'intégrer cela. Parce que j'ai toujours pensé que c'était une perte de temps, honnêtement. Je verrais des gens courir et dire: Vous devriez entrer dans un tapis roulant! Vous devriez faire quelques sprints. Vous devriez entrer dans le gymnase. Je sais: Non, non, frère, vous aviez tort. C'est aussi important que tout le reste.
