Si vous essayez de manger un peu plus sain, de nombreuses personnes réduisent la viande rouge et choisissent des mages et du poulet. Pour les amoureux de Hambourg, cela signifie généralement changer les trueahnburgers.
Reconnu comme Le meilleur choix pour vous Le Türkiye moulu est devenu un remplacement sain donné pour la viande hachée pendant des décennies. Voulez-vous des hamburgers plus sains? Changement dans la dinde du sol. La conclusion est que la dinde fine, lorsque vous mangez pour un cœur sain, est plus faible dans les graisses saturées et donc un meilleur choix pour vous.
Cependant, certains Truthahnhamburgers peuvent être secs et insipides, ce qui rend la viande juteuse plus tentante. Cependant, il y a de la vérité juteuse pleine de saveurs et sont disponibles dans certaines de leurs chaînes de Hambourg préférées, des restaurants de style familial informels et même une chaîne de bars à vin.
Voici 10 chaînes populaires qui servent de meilleures vérité.
La vérité de l'usine de l'usine de cheesecake
Avec la gentille autorisation de l'usine de cheesecake
vodka et jus d'orangePar partie (1 cuillère à soupe): 1110 citron
Peut-être avec le plus grand menu de toutes les chaînes de restaurants Fusée de cheesecake Il a une vérité fraîche et délicieuse dans son menu. Cette version est servie dans un pain de blé, avec une empanada qui est une dinde hachée qui est mélangée à des champignons frais, à l'ail et aux épices. L'Empanada est enthousiaste et recouverte de fromage Fontina, d'avocat, de tomates, de fusée et d'oignons marinés.
Club Mooyah Turcali
boissons inspirées d'HalloweenSelon la partie (11,4 oz): 680 citron vert, 38 g de graisse (8 g de graisses saturées), 2340 mg de sodium, 42 g de glucides (6 g de fibre, 5 g de sucre), 44 g de protéines
Cette chaîne décontractée rapide basée au Texas compte environ 80 emplacements aux États-Unis et a été fondée par deux vétérans. Amado pour ses ingrédients de haute qualité, le restaurant propose un hamburger de vérité dans le menu avec lequel ils sont reproduits Club-sandwichzutaten Et c'est une combinaison parfaite. Les hamburgers sont fabriqués à partir de dinde jennie-o-naturel, qui sont recouverts d'avocat frais, de bacon de pomme fumé, de salade, de tomates et de ranch épicé, tous donnent un rouleau de pommes de terre.
Punch
Par partie (1 ordre): 575 à 1145 calories Fondée dans le Queens, N.Y., 2009, Pieds nus Il est un participant relativement nouveau dans le monde des hamburgers de restaurants dans la chaîne, mais cette microquette avec 30 emplacements dans le Connecticut, le New Jersey et New York a construit un grand nombre de supporters avec leur large gamme d'options de Hambourg. Le hamburger Misocus augmente de nombreuses options des TROODAHNHAMBURGERS avec un gâteau de dinde complètement naturel, qui est recouvert d'avocat, de tomate biologique, d'oignons rouges, bouclés, bouclés et crus et de vinaigrette épicée de déesse verte. Vous pouvez choisir un rouleau traditionnel, un emballage de salade ou même un rôle sans gluten pour votre ordinateur à main!
Johnny Rockets Uhr
Rocket simple avec trueahnhamburger (1 partie): 580 citron vert, 50 g de graisse (10 g de graisses saturées), 1210 mg de sodium, 10 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 30 g de protéines Quelle est la bonne chose à ce sujet Johnny Rockets En plus de la vibration de 1950, ce sont les hamburgers adaptables. Il n'y a pas de vérité spécifique qui crée cette liste parce que vous pouvez choisir une véritéhnburger pour l'un des combos de hamburger dans le menu, y compris la simple fusée simple pour le double bacon -Cheddar.
Burgerville Better Coast Pavers
La meilleure véritéhnburger sur la côte (1 hamburger): 380 citron vert, 16 g de graisse (2,5 g de graisses saturées), 620 mg de sodium, 32 g de glucides (1 g de fibre, 6 g de sucre), 27 g de protéines Pendant plus de 60 ans, Cette chaîne Il a jeté Hambourg dans plus de 30 endroits dans le nord-ouest du Pacifique, y compris un hamburger turc trompeusement simple avec une empanada de dinde, qui est recouverte d'oignons rouges, de salade et de tomates dans un rouleau, mais l'ajout d'alioli des herbes à l'ail signifie le goût de ces sandwichs.
Plan B Bardas de Hamburgian Hamburga von Pavo
prosecco et jus d'orange
Informations nutritionnelles non disponibles.
Avec neuf emplacements dans le Connecticut et le Massachusetts, ce Build-A-Burgers de Micro-Kette (Faites correspondre la bière ou le bourbon, comment le faire.) Laissez le restaurant décider exactement de ce que vous mangerez. Choisissez votre véritéhnhamburger, puis choisissez un rouleau traditionnel, un rouleau de bretzel, un croissant, puis ses ingrédients allant du ketchup et de la moutarde aux oignons caramélisés et à l'avocat. Cet ordinateur à main peut être sain ou pardonner ce que vous voulez!
Turkey Bourger de Fatburger
Turkeyburger (par ordre): 480 citron vert, 21 g de graisse (4,5 g de graisses saturées), 1270 mg de sodium, 50 g de glucides (3 g de fibre, 10 g de sucre), 76 g de protéines Depuis 1947, Cette contribution de Hambourg Il a jeté des hamburgers classiques dans des manteaux affamés West et a même mentionné dans le classique hip-hop de Ice Cube «It Beat Day» de 1992. Êtes-vous aspiré à une équipe de véritéhnhamburg? Elle a couvert cette chaîne d'une empanada expérimentée et juteuse qui sert à un rouleau de blé intégral avec son choix de couverture.
Grille Robin Network
recettes végétaliennes pour débutantsTorkiye grillé (après la commande): 780 citron vert, 51 g de graisse (14 g de graisses saturées), 1360 mg de sodium, 43 g de glucides (3 g de fibre, 8 g de sucre), 39 g de protéines
C'est Chaîne informelle Avec plus de 500 emplacements aux États-Unis, il a un hamburger ou un sandwich approprié pour presque toutes les personnes avec lesquelles il vient dîner, y compris une vérité Hambourg, qui est facile à apprécier que vous voyez un mannequin avec du fromage au poivre, de la salade, de la tomate et un alioli chipotle fumé pour un petit coup de pied supplémentaire.
boire avec du jus d'ananas
Smash Burger Scorchin 'Hot Mac' n 'Cheese Turke Burger
Avec la gentille permission de Smashburger
En partie: 780 caloriesContrairement à certains des trueahnburgers de cette liste, Smash burger La version chouchoute de macaroni avec du fromage ne prétend pas être en bonne santé. La chaîne fondée sur Denver compte plus de 200 emplacements à travers le pays, et ici vous cherchez une vérité exagérée avec un fromage Mac'n 'assaisonné de Nashville qui a brisé le gril pour assembler le fromage et servir dans un rouleau torréfié.
Zinburgers Trueahnburger
Informations nutritionnelles non disponibles.
C'est Arizona-based micro-chain combines a few of our favorite things: Wine and burgers. C'est upscale wine bar Il a un bon menu de Hambourg et un favori est le délicieux hamburger de dinde, dans lequel un tahini est battu, concombre, pepperoncini, salade, tomates et délicieux gâteau de yaourt avec les épices de Harissa.
