Éloignez la piscine de cygne; Cool Whip est l'accessoire d'été le plus populaire. Quand c'est avec un bleuet de pêche, de la gélatine, du gâteau (ou même apparié Dans Pied) Cette couverture froide est complétée par le theat presque tout l'été. Et même si vous prenez une baignoire de ce rapport avant chaque gril, avez-vous déjà pris une seconde pour réfléchir à ce qu'est exactement ce conteneur? Nous nous effondreons.
Ingrédients des fouets de refroidissement
Le premier ingrédient de refroidissement de la force est l'eau, suivie d'huile végétale hydratée, de sirop de maïs avec du fructose élevé, du sirop de maïs et enfin du lait maigre. D'après son nom, il penserait que la partie couleur crème de ce reportage battu apparaîtrait plus haut sur la liste. Malheureusement, le fouet cool est principalement Huile Jerium .
Lorsqu'il a fait ses débuts dans les magasins pour la première fois en 1966 1966, Cool Whip était en fait un produit sans produits laitiers! En 2010, la force n'a commencé qu'à ajouter un lait maigre et une crème légère.
remplaçant du Worcestershire
Au-delà du lait maigre, le fouet frais contient moins de 2% de la crème légère. Kasinate de sodium (protéines dérivées du lait); goût naturel et artificiel; Émulsions qui sont des garanties de xanthanes, 60e polysorbate et monostarisés sorbitiquement; Polyphosphate de sodium (un autre émulsifiant, sa composante principale, le phosphate, avec des maladies rénales chroniques et des os faibles Recherche rénale du Royaume-Uni )); et bêta -carotène (une vitamine qui ajoute de la couleur). Avez-vous l'air encore moins qu'appétissant?
recette facile de plats de fruits de mer
Pause nutritionnelle
Le régime alimentaire de cette couverture vous montre qu'il est principalement gras et sucre. Mais il est intéressant de le comparer à Reddi WIP. Connaissez-vous le vrai canal de crème fouettée? Il peut supposer que Cool Whip a moins de produits laitiers, il représente une alternative aux faibles calories. Mais vous auriez tort. Jetez un œil ci-dessous:
Kraft Cool Whip
Environ 2 cuillères à soupe (9 g): 25 calories, 1,5 g de graisse (1,5 g de graisses saturées), 0 mg de sodium, 2 g de glucides (0 g de fibre, 2 g de sucre), 0 g de protéines
Reddi-wip Original
Environ 2 cuillères à soupe (5 g): 15 calories, 1 g de graisse (0,5 g de graisses saturées), 0 mg de sodium, 1 g de glucides (0 g de fibre, fibre, <1 g sugar), 0 g proteDans
recette de pizza aux champignons
Si vous choisissez de vraies choses battues, vous économisez vraiment 10 calories, 0,5 gramme de graisse et 1 gramme de graisses saturées et 1 gramme de sucre. De plus, il consommera également un produit dont le premier ingrédient est de la crème, pas d'eau et exempt de sirop de maïs élevé en fructose, d'huiles hydratées et d'ingrédients artificiels.
That being said, Reddi-wip doesn't quite hold up to whipping your own heavy cream at home. Reddi-wip contains mono- and diglycerides, which Isabel Smith, MS, RD, CDN, and founder of Isabel Smith Nutrition, tells us are considered to be a class of trans fats that have escaped FDA classification as trans fat, and are therefore not included in the trans fat ban . 'Avoid them anytime you're able to!' Smith advises.
Mangez ça! Plutôt
Bien que la marque la plus fréquemment achetée soit en affaires, elle doit également vérifier les ingrédients des rapports génériques. Et si vous avez besoin d'un remplacement cool, ne cherchez pas de vraie crème fouettée! Sans mélangeur? Pas de problème: Mettez une petite bouteille de maçon dans le congélateur pendant 15 minutes, retirez-la, ajoutez une tasse de crème épaisse, une cuillère et secouez une tasse de crème épaisse. Vous avez une couverture fraîchement battue et des bras brillants.
