8 micros de la plus haute qualité sur les étagères comestibles et 3 pour éviter

Que vous appréciez une collation salée, prêtez à votre sandwich un morceau ou surmontez les hamburgers, les concombres sont une solution délicieuse chaque fois que vous aspirez à une morsure délicieuse et croustillante. Une bonne source pour les micronutriments et pour la plupart avec un numéro de calcul faible Les concombres sont un aliment sain . Cependant, toutes les options achetées dans la boutique ne sont pas les mêmes, et il est important de trouver le choix de la plus haute qualité lors de l'achat.

Les micros sont fabriqués en vinaigre par fermentation ou vinaigre. En fermentation, les concombres sont conservés dans une solution d'eau salée, qui favorise la croissance bactérienne utile, tandis que le vinaigre cache les légumes dans une solution de vinaigre salé avec des épices et des arômes.

Bien que ces processus puissent être effectués avec des ingrédients simples du garde-manger, de nombreux fabricants ajoutent des conservateurs pour prolonger la durée de vie, dont certains peuvent représenter les risques pour la santé. L'un des conservateurs les plus courants est le benzoat de sodium, un ingrédient artificiel avec lequel il est lié à Augmentation de l'inflammation , Effets sur le TDAH , Et Changements comportementaux chez les enfants . Pendant que le FDA Il déclare que les plus petites doses de ce conservateur sont généralement sûres, en fin de compte, lorsqu'il existe des marques de micros à haute qualité qui n'utilisent pas de conservateurs artificiels, pourquoi ne pas choisir pour vous?

De plus, il est important d'observer la teneur en sodium des concombres en vue du rouleau de sel intégral dans le concombre. Bien sûr, les concombres sont généralement plus élevés dans le sodium, mais la plupart des marques saines conservent leur valeur entre 150 et 300 milligrammes par.

Pour vous aider à choisir les meilleurs concombres de l'histoire de la nourriture, nous avons sélectionné une liste de marques les plus saines et les plus de plus haute qualité aujourd'hui, ainsi que certaines options qui ne sont pas si bonnes que nous vous recommandons de la laisser en arrière si vous le pouvez. Lisez la suite pour obtenir plus d'informations, puis voir 20 puces saines pour perdre du poids .

Les 8 marques de micros avec une qualité supérieure

Pickles de l'aneth de la cuisine de Cleveland

Cleveland Kitchen

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' Cleveland Kitchen Il se démarque comme l'option principale des amateurs de marins car ils défendent l'utilisation d'ingrédients de haute qualité d'origine locale et de leur processus de fermentation unique, dit-il Lauren Manaker, MS, RDN . Cette approche méticuleuse garantit que chaque bouteille de concombre explose non seulement avec des arômes courageux et authentiques, mais contient également des probiotiques avantageux qui soutiennent la santé de l'intestin.

Lorsque les manakers dépassent leurs effets sur la santé, son engagement envers la durabilité et la participation de la communauté de Clleveland est déterminé comme une marque qui non seulement offre des produits extraordinaires, mais s'occupe également de leurs effets sur l'environnement et l'économie locale.

Concombre de grillo

Concombre de grillo

Nommez les lances ci-dessus de elldo, Concombre de grillo Il fait des produits de haute qualité depuis plus de 100 ans. Dans ce récipient, vous ne trouverez que des concombres, de la saumure, de l'ail, de l'aneth et des feuilles de vigne, et chaque service adhère à 200 milligrammes de sodium. Ces concombres sont également certifiés casher, végétaliens et Sin.

Pan vlasico

Vlasico

Certaines des options de choix saines sur notre liste peuvent être plus difficiles à trouver dans certains magasins. Pour une option fiable qui peut presque toujours s'assurer Pan vlasico .

'Sa recette secrète fait du pain vlasique

La liste des ingrédients est non seulement exempte de colorants artificiels, mais une partie de ces concombres est également maintenue sous 200 milligrammes de sodium.

Lubrifié

Lubrifié

Fabriqué à partir d'ingrédients propres et simples tels que l'allaska, le vinaigre, l'ail, les graines d'aneth et les algues à l'ail, le coton des nageoires de superaliments Lubrifié Vous êtes évident.

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Ces concombres ne sont pas fabriqués avec l'ingrédient de concombre classique et fabriqués à la place avec des algues, ce qui donne à cette option un avantage dans le département nutritionnel, en particulier en ce qui concerne l'iode, dit la manière. Obtenir suffisamment d'iode est important pour des choses comme Métabolisme et fonction thyroïdienne C'est donc une grande victoire pour ceux qui ont besoin d'une impulsion de ce minéral.

Quand il s'agit de maintenir ces concombres, de la nourriture

Bubbies

Bubbies

Nous aimons une liste d'ingrédients super plus faciles lorsque nous recherchons les bons concombres, et ce n'est pas beaucoup mieux que Bubbies . Ils sont fabriqués sans conservateurs ni sucre agrégés et savent exactement ce qu'ils ajoutent à leur corps lorsqu'ils mangent cette collation.

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Un autre avantage de ce produit est qu'il est fermenté avec des plantes naturelles et a été démontré qu'il mange des aliments fermentés Améliore la santé de votre intestin .

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Coup de poing ventouse

Vous avez des amoureux modérés de concombres qui apprécient simplement une ou deux lances avec leur sandwich pour le déjeuner, puis ils ont des amateurs de micros qui ont convaincu ce repas toute la journée s'ils le pouvaient. Pour les fans de concombre plus ridicules, ces poches ridicules de Coup de poing ventouse Ils sont l'achat parfait.

Avec seulement 200 milligrammes de sodium par paquet et des faits sans saveurs ni couleurs artificielles, il s'agit d'un produit de haute qualité qui vaut la peine de l'essayer.

Trüher Elldo reprend

Presse

Chaque ingrédient de Trüher Elldo reprend Il est bien sûr avec des articles tels que des concombres, du vinaigre, du sel, de l'ail et des poivrons. Trü vend certains produits de différents concombres avec des articles auxquels vous vous attendez, comme Spears ou Pan

INTESTIN

But

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Ces jetons Hambourg front de INTESTIN Ils sont exempts d'ingrédients tels que le benzoat de sodium et utilisent du curcuma pour la coloration naturelle et sont complètement sans sucre ajouté. Nous estimons également que le nombre de sodium à 260 milligrammes est relativement plus faible.

Pour éviter 3 marques de concombre

Fracture du mont Olive

Mt. Olive

Sodiumzählung in diesen Fracture du mont Olive Il est certainement en bas, mais ces concombres contiennent des conservateurs artificiels tels que le benzoat de sodium et le jaune 5, une coloration artificielle qui est connectée les unes aux autres Effets possibles sur le comportement et la dépression chez les enfants. Des études animales ont également montré Jaune 5 Il peut avoir des effets toxiques possibles.

Oh, Snap! Mordre

¡Oh, snap!

Être capable de les prendre Oh, Snap! Mordre Vous avez votre appel avec vous en mars, mais il y a quelques raisons pour lesquelles nous vous laissons sur l'étagère. D'une part, dans sa liste d'ingrédients, vous déterminera le zoat de sodium préservant ennuyeux. Mais plus choquant sont ses 660 milligrammes de sodium par pièce, un nombre beaucoup plus élevé que la plupart des autres concombres.

Claussen Dill Pickle Spears

But

Pickles de l'aneth de Claussen Il contient des saveurs naturelles, mais avec du benzoat de sodium dans la liste des ingrédients, il est préférable de choisir l'une des marques de choix les plus saines sur notre liste.

Le nombre de sodium pour cette lance n'est pas terrible, mais si vous voulez quelque chose de plus bas, choisissez l'un des concombres de notre liste avec 200 milligrammes ou moins.