Thé au romarin

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Voici comment préparer une tisane au romarin, une tisane réparatrice à base d’eau bouillante et de romarin frais ! Cette infusion facile ne prend que 5 minutes.

Saviez-vous que vous pouvez préparer une tisane avec des herbes fraîches ? Essayez ce délicieux thé au romarin ! En seulement 5 minutes, vous obtenez une tasse de tisane réparatrice. Ce thé a une essence fraîche de pin. Combinez-le avec une touche d’édulcorant et un filet de citron pour une saveur parfaite. C’est une façon amusante de préparer du thé maison et cela rend la consommation d’eau quotidienne beaucoup plus intéressante. Voici quoi faire !

Comment faire du thé au romarin

Vous ne savez pas quoi faire du romarin frais que vous avez sous la main ? Le thé est l’utilisation parfaite ! Tout ce dont vous avez besoin est du romarin et de l’eau bouillante. Ensuite, pour équilibrer la saveur du pin, ajoutez un soupçon de jus de citron frais et un peu d'édulcorant. Nous avons utilisé du miel mais vous pouvez utiliser du sirop d'agave pour un thé végétalien. Sa saveur a une ambiance hivernale, mais elle est également excellente en été, lorsque les herbes sont à leur meilleur. Voici comment préparer du thé au romarin :

1. Faire bouillir : Faire bouillir une casserole d’eau. Nous utilisons une bouilloire électrique (que nous utilisons également pour notre café du matin ).
2. Récolte des herbes : Ajoutez 2 brins de romarin frais.
3. Raide : Remplissez une tasse avec de l’eau bouillante. Laisser reposer 5 minutes.
4. Ajouter l'édulcorant et le citron : ajoutez un soupçon de miel (ou d'agave) et pressez le jus de citron d'un quartier de citron. Cette étape est nécessaire pour obtenir la meilleure saveur, sinon le romarin serait trop accablant.

Avantages du thé au romarin

Le romarin frais est connu pour avoir des avantages tels que l'amélioration de votre humeur, la diminution de la glycémie, une meilleure digestion, etc. Il est donc possible que le thé au romarin fasse de même ! Beaucoup de gens croient au pouvoir des tisanes. Nous ne pouvons pas promettre que cela guérira tous vos maux, mais on ne peut pas affirmer qu’il est positivement apaisant d’en boire une tasse ! En savoir plus sur le Avantages du thé au romarin .

Cultivez votre propre romarin

Le romarin est facile à cultiver à la maison ! Vous n’avez même pas besoin d’espace de jardin : juste un pot et une corniche ensoleillée ! Il a la meilleure saveur et vous pouvez l’utiliser dans des recettes tout l’été (voir ci-dessous). Aller à Comment faire pousser des herbes pour en savoir plus sur la culture des herbes à la maison.

Vous avez beaucoup de romarin à utiliser ? Aller à Comment sécher le romarin .

Plus de tisanes

Vous pouvez faire du thé avec toutes sortes d’herbes ! En voici quelques autres recettes de tisanes à essayer :

• Thé au thym
• Comme le thé
• Thé au basilic
• Thé au gingembre ou Thé au citron et au gingembre
• Thé à l'origan
• Thé à la sauge
• Thé au citron
• Thé à la lavande

Amour recettes de thé ? Essayez également notre Thé glacé , Thé sucré et Thé infusé à froid .

Plus de façons d’utiliser le romarin

Le romarin frais a une belle saveur de pin qui ajoute de la profondeur et de la chaleur aux recettes ! Voici quelques-uns de nos préférés recettes de romarin :

• Pommes de terre rôties au romarin Le romarin et les pommes de terre se marient parfaitement.
• Sirop simple de romarin Cette recette facile à faire soi-même ajoute une nuance végétale persistante à tous vos cocktails et boissons.
• Trempette à l'ail et aux haricots blancs Ajoutez-la à la trempette aux haricots blancs pour emballer et punch aux herbes.
• Eau de concombre, citron et herbes Cette eau infusée contient des herbes comme le romarin et la menthe.
• Quinoa aux légumes rôtis Le romarin ajoute une touche automnale à ces légumes.
• Sangria d'automne ou Poinsettia C'est une excellente garniture pour les cocktails !

Cette recette de thé au romarin est…

Végétarien, végétalien, à base de plantes, sans produits laitiers et sans gluten.

Thé facile au romarin

• Temps de préparation : 5 minutes
• Temps de cuisson : 0 minutes
• Durée totale : 5 minutes
• Rendement: 1boire1x

Description

Voici comment préparer une tisane au romarin, une tisane réparatrice à base d’eau bouillante et de romarin frais ! Cette infusion facile ne prend que 5 minutes.

Ingrédients

• 2brins de romarin frais
• Eau bouillante
• Miel (ou sirop d'agave pour les végétaliens)
• 1quartier de citron

Instructions

1. Portez l'eau à ébullition.
2. Lavez soigneusement le romarin.
3. Placez les brins de romarin dans une tasse et versez dessus l'eau bouillante. Laissez les herbes infuser pendant 5 minutes. (Autre méthode : si vous préférez, vous pouvez également hacher les feuilles de romarin et les placer dans une passoire à thé avant de les infuser.)
4. Retirez le romarin. Incorporez un filet de miel et un filet de citron (nécessaire pour une meilleure saveur).

• Catégorie: Boire
• Méthode: Thé
• Cuisine: À base de plantes
• Régime: Végétalien