Trempette au beurre de cacahuète

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Wow, est-ce que les gens aiment ça ! Cette trempette au beurre de cacahuète ne contient que 4 ingrédients et a le goût d’un glaçage ! Parfait pour les pommes, les bretzels ou les fruits.

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Je veux notre meilleur collation saine astuce? Cette trempette au beurre de cacahuète ! Il ne contient que 4 ingrédients et a étonnamment le goût de glaçage. Comment est-ce si bon et si simple ? Cela fonctionne pour toutes les occasions : une collation rapide pour les enfants, une fête de famille ou une grande table de collations. Ou si vous êtes moi, utilisez-le pour une envie de douceur après un repas ! Je le prépare pour moi et notre fils Larson après un repas, et il disparaît en un éclair (il l'appelle la trempette préférée de maman). Il s’agit d’une gâterie saine incontournable pour nous : et nous sommes ravis de la partager avec vous.

Qu’y a-t-il dans cette trempette au beurre de cacahuète ?

L'autre jour, Alex et moi donnons à notre fils Larson des tranches de pomme avec du beurre de cacahuète. J'ai participé aussi, mais le beurre de cacahuète était si épais qu'il était difficile de tremper les tranches de pomme et de les faire coller. Et si je préparais une trempette aux pommes et au beurre de cacahuète ? J'ai demandé. Quelque chose de plus crémeux pour que ce soit plus facile à tremper ? J'ai rassemblé quelques choses dans notre réfrigérateur et notre garde-manger, et nous avons pris une bouchée. Waouh , dit Alex. Ça a le goût du glaçage ! D’une manière ou d’une autre, ce que j’ai préparé avait un goût étrangement bon, et nous le préparons depuis. Voici les secrets de cette trempette au beurre de cacahuète ( faites défiler vers le bas pour les quantités ) :

• Yaourt grec : utilisez du yaourt grec nature et entier pour obtenir le meilleur effet crémeux.
• Beurre de cacahuète : utilisez du beurre de cacahuète entièrement naturel si vous en avez ! Mais tout ce que vous avez fera l'affaire. (Vous pouvez également utiliser n'importe quel autre beurre de noix tu aimes, tu aimes beurre d'amande , ou du beurre de cajou .)
• Sirop d'érable pur : rien de faux ! Utilisez du sirop pur et entièrement naturel.
• Extrait de vanille

C'est ça! Mélangez-les ensemble et vous obtenez le bol de trempette aux pommes le plus savoureux.

Un petit conseil : comment couper des pommes RAPIDEMENT !

OK, peut-être connaissez-vous déjà cette astuce. Mais j’ai atteint la trentaine sans connaître le moyen le plus rapide de couper des tranches de pomme. (PS Maintenant que je suis parent, cette compétence est l'embrayage !) Je pensais que je devrais évider la pomme avec un vide-pomme. Vous pouvez également couper la pomme en quartiers, puis utiliser un couteau d'office pour retirer les graines. Pas nécessaire ! Cette astuce est bien plus simple. Voir la vidéo ci-dessous (mais vous n’avez pas besoin de peler la pomme dans ce cas !).

1. En tenant le trognon de la pomme, utilisez un grand couteau de chef pour trancher les quatre côtés de la pomme, en coupant le plus près possible du trognon.
2. Prenez un des quartiers et placez-le, côté plat vers le bas, sur la planche à découper. Coupez-le ensuite en fines tranches.
3. Répétez avec les quartiers restants !

Que servir d'autre avec cette trempette à part la pomme ?

Les pommes vertes sont notre façon préférée de manger cette trempette au beurre de cacahuète ! J’ai un faible pour le goût sucré et acidulé d’une pomme verte, c’est donc notre premier choix. Cela en fait également une option de collation très saine. Mais si vous préférez tremper avec autre chose, voici toutes nos idées de trempettes :

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• Mélange de pommes vertes, rouges et jaunes (c'est superbe !)
• Morceaux d'ananas (voici comment en couper un nouveau )
• Fraises
• Tranches de kiwis
• Bretzels (le sucré-salé serait parfait !)
• Biscuits Graham (vous savez comment les gens font ça avec du glaçage ? Voici la version saine !)

Nos lecteurs ont toujours de bonnes idées pour servir les choses ! Que serviriez-vous d’autre avec cette trempette au beurre de cacahuète ?

Quand servir la trempette au beurre de cacahuète

Nous adorons les astuces comme cette trempette au beurre de cacahuète qui conviennent à de nombreuses occasions différentes ! Mais si vous êtes comme nous, vous oubliez facilement cette idée lorsque vous êtes sur place. Par exemple, vous êtes invité à une fête avec une collation ou un accompagnement à partager. Alex et moi oublions facilement ce qu’il y a dans notre arsenal (et nous faisons ça pour gagner notre vie !). Voici de nombreux moments où il est bon de préparer cette trempette aux pommes :

• Collation santé ou collation sans gluten
• Collation facile pour enfants
• Idée de dessert santé (ou quand votre enfant ne dîne pas assez !)
• Collation de fête ou idée de bouchées à manger
• Apéritif pour une table de pitch-in ( Superbowl , cuisson du chili , etc)
• Barbecue d'été
• Nourriture de fête d'anniversaire pour enfants
• Collation de minuit (au lieu de quelque chose de décadent !)
• Composant d'un idée de déjeuner santé
• Préparation de repas pour un déjeuner au bureau

Essayez aussi : tous nos préférés recettes de beurre de cacahuète !

Plus de recettes de trempettes faciles

En dehors de cette trempette au beurre de cacahuète, nous avons quelques options supplémentaires rapides et faciles. recettes de trempettes ! Découvrez ces recettes pour des options de divertissement faciles (beaucoup mettant en vedette yaourt grec ) :

• Trempette aux fruits Notre saveur classique de trempette aux fruits ! Aromatisé à la vanille et à la cannelle, il se prépare en 5 minutes.
• Trempette aux fruits et au yaourt à la citrouille Une saveur de saison ! Cette trempette aux fruits et au yogourt à la citrouille a le goût de l’automne.
• Trempette aux cornichons à l'aneth Parfait pour les fêtes ! Crémeux et piquant, c’est comme mordre dans une pointe de cornichon à l’aneth.
• Houmous au chocolat Un houmous sucré qui constitue une trempette unique pour les fruits et les bretzels ! C’est toujours un succès auprès des invités lors des réceptions.
• Trempette facile aux épinards Cette trempette facile se prépare en quelques minutes seulement et a un goût incroyable ! C’est parfait pour les fêtes et les réceptions sans chichi.

Cette trempette au beurre de cacahuète est…

Végétarien et sans gluten.

la recette Pois chiches croustillants

Meilleure trempette au beurre de cacahuète (4 ingrédients !)

• Temps de préparation : 5 minutes
• Temps de cuisson : 0 minutes
• Durée totale : 5 minutes
• Rendement: 4à 61x

Description

Wow, est-ce que les gens aiment ça ! Cette trempette au beurre de cacahuète ne contient que 4 ingrédients et a le goût d’un glaçage ! Parfait pour les pommes, les bretzels ou les fruits.

Ingrédients

• 1 tasseyaourt grec entier
• ¼ tassebeurre de cacahuète entièrement naturel
• 2 cuillères à soupesirop d'érable pur
• ½ cuillère à caféextrait de vanille
• Cacahuètes concassées, pour garnir (facultatif)
• Tranches de pomme verte, pour servir (ou bretzels, fraises, morceaux d'ananas , biscuits Graham, etc.)

Instructions

1. Mélangez le yaourt grec, le beurre de cacahuète, le sirop d'érable et l'extrait de vanille dans un bol jusqu'à consistance lisse.
2. Servir avec des tranches de pomme verte. Conserver au réfrigérateur jusqu'à 1 semaine.

• Catégorie: Collation
• Méthode: Brut
• Cuisine: En bonne santé