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Ces savoureuses recettes de brunch végétalien montrent que les aliments à base de plantes sont tout sauf ennuyeux ! Essayez les gaufres, les crêpes, les plats brouillés, les quiches et bien plus encore.
Vous cherchez des idées de brunch à base de plantes ? Voici une liste qui prouve que les aliments à base de plantes sont tout sauf ennuyeux. Essayez-les Recettes de brunch végétalien ! Vous trouverez quelque chose pour tous les goûts : des gaufres et crêpes aux bols de smoothies et aux tofu brouillés. Essayez-vous à une quiche végétalienne (oui, c'est possible !), ou optez pour des biscuits douillets et de la sauce. Nous partageons ici les meilleures recettes de ce site Web et certaines de Jessica Hylton de Jessica dans la cuisine , l'un de nos développeurs de recettes végétaliennes préférés.
Et maintenant… 21 bonnes recettes pour un brunch végétalien !
Gaufres végétaliennes
Parfait pour un brunch végétalien ? Des gaufres ! Ces gaufres végétaliennes sont légères, moelleuses et se trouvent être à base de plantes. Mieux encore, les ingrédients sont simples : farine, sucre, huile, lait d'avoine ou d'amande et épices. Ajouter une tarte sucrée maison sauce aux fraises , ce qui les amène au sommet.
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Crêpes végétaliennes à la banane
Essayez ces crêpes végétaliennes à la banane ! Ces bébés sont rapides, faciles et tellement délicieux : et les restes constituent d'excellentes collations, nappés de beurre de noix avec un soupçon de sirop d'érable. Cette recette de brunch végétalien est si facile à réaliser avec des ingrédients simples : pas besoin de substituts d'œufs !
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Biscuits et sauce végétaliens
Si vous aimez ce copieux petit-déjeuner de style sudiste mais que vous souhaitez également réduire votre consommation de viande, c'est la façon idéale de vous faire plaisir ! La sauce aux champignons crémeuse et savoureuse est tout aussi réconfortante et douillette qu'une sauce de campagne aux saucisses. Et les biscuits végétaliens sont incroyablement feuilletés.
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Gruau au four à la banane
Voici la recette de brunch vegan idéale, facile et pleine de saveurs irrésistibles : des flocons d’avoine cuits à la banane ! Cette recette incroyable est saine et copieuse, et elle est composée d’ingrédients bons pour la santé : principalement de l’avoine et des bananes. Il se trouve qu'il est végétalien, mais il plaît à absolument tout le monde.
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Brouillage facile au tofu
Envie d’une idée de brunch végétalien à couper le souffle ? Ne cherchez pas plus loin que cette recette brouillée de tofu facile. Son goût et sa texture ressemblent à ceux des œufs brouillés : et c’est tellement copieux et satisfaisant. Préparez un gros lot pour une foule !
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Biscuits de petit-déjeuner à la cannelle et à l'avoine
Voici un article de brunch végétalien amusant à préparer à l'avance qui tient dans la paume de votre main : les biscuits de petit-déjeuner à l'avoine ! C'est un peu magique : l'avoine, le beurre de noix, la compote de pommes et le sirop d'érable se transforment en biscuits que vous pouvez manger au petit-déjeuner. Il n’y a aucun de ces ingrédients traditionnels pour les biscuits : pas de farine, pas de beurre, pas d’huile et pas de sucre raffiné.
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Pommes de terre rissolées au four
Tu n'as pas vécu jusqu'à ce que tu aies essayé pommes de terre rissolées maison . La méthode standard utilise une poêle et obtient un résultat magnifiquement croustillant, mais vous ne pouvez préparer que 1 livre de pommes de terre à la fois. Entrez : les pommes de terre rissolées au four ! Cette méthode est simple, sans intervention, et vous pouvez préparer le double de pommes de terre : parfaite pour une foule lors d'un brunch végétalien. Ils ressortent incroyablement croustillants et salés à la perfection !
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Gruau du jour au lendemain
Vous recherchez l’exemple d’une idée de brunch végétalien facile ? Essayez l'avoine du jour au lendemain ! Ici, aucune cuisine n’est nécessaire : en fait, vous pouvez mélanger un pot en seulement 2 minutes ! Laissez les flocons d'avoine au réfrigérateur toute la nuit avec du lait, et cela en fait comme par magie une sorte de bouillie. Mangez-les froids garnis de baies ou de beurre de noix.
2 tasses de riz combien d'eauObtenir la recette
Pain végétalien aux bananes
Ce pain aux bananes végétalien a un goût aussi bon qu'un pain standard (ou meilleur ?). Tout comme notre pain de maïs végétalien et des muffins végétaliens aux pommes, diront les gens, je n'aurais jamais pensé que c'était végétalien ! Parce que cuisiner sans œufs ni beurre est tout aussi délicieux.
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Bols à smoothies
Besoin d’inspiration pour un brunch végétalien ? Essayez un Smoothie Bowl rapide et facile ! Au lieu de siroter la purée fruitée avec une paille, essayez-la dans un bol rempli de garnitures. C’est un mélange satisfaisant de textures et de saveurs qui, certes, a plus le goût d’un dessert !
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Muffins végétaliens aux pommes
Ces muffins végétaliens aux pommes sont parfaitement moelleux et moelleux, idéaux pour le brunchi ! La meilleure partie ? Un nappage croustillant pour muffins streusel aux pommes : il donne à chaque bouchée un croquant parfaitement sucré, sans être trop sucré. C'est l'un de nos préférés recettes de pommes .
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Bols de flocons d'avoine au beurre de cacahuète
Envie d'une idée de brunch sympa ? Essayez les bols de flocons d'avoine au beurre de cacahuète ! Préparez une casserole de flocons d'avoine de la bonne façon, et cela a le goût d'un rêve ! Cette recette donne des flocons d'avoine grillés et moelleux, puis laissez les mangeurs ajouter les garnitures de leur choix : beurre de cacahuète, gelée ou confiture, sauces aux fruits, fruits frais et plus encore !
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Scones végétaliens faciles
Quoi de mieux qu'un scone frais au brunch ? Pour une version végétale stellaire de ce populaire bon cuit , essayez ces Scones Vegan ! Ils sortent dorés et légèrement sucrés, une gâterie matinale idéale pour les week-ends ou pour recevoir. Comme un bon scone, ils sont parfumés à la vanille et au zeste d’orange (non négociable, pensons-nous).
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Pommes de terre poêlées pour le petit-déjeuner
Ces fines rondelles de pommes de terre sont dorées dans une poêle jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et dorées. Et l’assaisonnement est parfait : juste ce qu’il faut de fumé, salé et salé. Avec le soupçon de douceur des pommes de terre, il se passe beaucoup de choses avec seulement quelques ingrédients. (Utilisez l'option d'huile d'olive répertoriée dans la recette.)
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Crédit photo : jessicainthekitchen.comPain doré végétalien
Vous cherchez du pain perdu? Cette version végétalienne est composée de seulement 7 ingrédients ! C’est délicieusement croustillant à l’extérieur et moelleux à l’intérieur. Et c’est fait en 30 minutes ! via Jessica dans la cuisine
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Crédit photo : jessicainthekitchen.comRecette de Shakshuka végétalienne
Pas besoin d’œufs pour la shakshuka ! Ce Shakshuka végétalien est un plat rapide et facile qui fait un délicieux brunch ! Les œufs de tofu végétaliens sont cuits dans une sauce tomate savoureuse qui plaira à tout le monde. via Jessica dans la cuisine
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Crédit photo : jessicainthekitchen.comFrittata végétalienne sur plaque
Aucun œuf n'est requis non plus pour cette frittata ! Une frittata végétalienne est parfaite pour le brunch et préparée directement sur une plaque à pâtisserie ! La garniture comprend des tomates éclatées, des oignons caramélisés et des champignons sautés : idéal pour un repas spécial entre amis ou en famille. via Jessica dans la cuisine
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Crédit photo : jessicainthekitchen.comTacos de petit-déjeuner au tofu du sud-ouest
Ce délicieux taco végétalien pour le petit-déjeuner contient du tofu et des épices du sud-ouest, ce qui en fait une garniture encore meilleure que les œufs brouillés ! Essayez-le en brouillé ou dans des tacos au petit-déjeuner avec de l'avocat, des pommes de terre rôties et de la sauce piquante.
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Crédit photo : jessicainthekitchen.comQuiche végétalienne aux légumes
Nous savons à quoi vous pensez : une quiche végétalienne ? Oui, grâce à la magie du tofu ! La garniture au tofu aux œufs est chargée de tomates éclatées, d'oignons caramélisés sucrés, de champignons sautés et d'épinards, et elle est cuite dans une croûte feuilletée et beurrée. via Jessica dans la cuisine
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Crédit photo : jessicainthekitchen.comToast à l'avocat
Quoi de plus classique pour un brunch végétalien que du pain grillé à l'avocat ? Badigeonner les toasts de purée d'avocat et garnir de garnitures amusantes. Essayez les oignons marinés, l'assaisonnement Everything Bagel, les tomates fraîches et plus encore ! via Jessica dans la cuisine
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Crédit photo : jessicainthekitchen.comPouding au chia et au chocolat
Voici une idée amusante de brunch végétalien : le pudding au chia ! Il est composé de seulement 5 ingrédients, riches en fibres et constitue une option de brunch amusante et copieuse. Les graines de chia ajoutent du corps au pudding riche et chocolaté. via Jessica dans la cuisine
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21 recettes de brunch végétalien !
- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : 10 minutes
- Durée totale : 20 minutes
- Rendement: 4(4 standards ou2grosses gaufres belges)1x
Description
Ces gaufres végétaliennes sont si légères et moelleuses que personne ne devinera qu’elles sont à base de plantes ! Ils sont faciles à préparer avec des ingrédients du garde-manger.
jus d'ananas tequila
Ingrédients
Échelle1x2x3x- 1 tassefarine tout usage
- ½ tassefarine de blé entier (ou substitut tout usage)
- 2 cuillères à cafélevure chimique
- 2 cuillères à soupesucre
- ½ cuillère à cafécannelle
- ½ cuillère à café sel casher
- 4 cuillères à soupe huile neutre
- 1 ½ tasseslait d'avoine ou lait d'amande (ou autre lait végétal)
- 2 cuillères à caféextrait de vanille
- Sauce Aux Fraises servir, si désiré
Instructions
- Préchauffer le gaufrier au réglage de chaleur élevée.
- Dans un bol moyen, mélanger la farine tout usage, la farine de blé entier, la levure chimique, le sucre, la cannelle et sel casher jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
- Dans un autre bol, fouetter l'huile, le lait d'avoine ou d'amande et la vanille. Versez les ingrédients humides dans les ingrédients secs et mélangez délicatement jusqu'à ce que la pâte soit presque lisse.
- Immédiatement, ajoutez la pâte (1 ¼ tasse pour un gaufrier belge et un peu plus de ½ tasse pour un gaufrier standard) au centre du moule. gaufrier , puis faites cuire selon les gaufrier les instructions. Retirez les gaufres cuites et disposez-les sur une plaque à pâtisserie sans les empiler. Préparez les gaufres sur commande ou placez les gaufres cuites dans un four à 250 °F pour les garder au chaud.
- Les gaufres cuites peuvent être congelées ; placez-les dans un sac en plastique et éliminez l'air restant avec une paille avant de sceller. Pour réchauffer, sortir du congélateur et griller légèrement au grille-pain.
- Catégorie: Petit-déjeuner
- Méthode: Gaufres
- Cuisine: Petit-déjeuner
- Régime: Végétalien