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Voici comment préparer les meilleurs oignons grillés, sucrés et carbonisés à la perfection ! Ils ont une saveur incroyable, un accompagnement fantastique pour les repas d'été.
Les oignons sont généralement des personnages de secours dans une recette ; mais les avez-vous essayés sur le grill ? Découvrez l’un des meilleurs plats d’accompagnement d’été : Oignons Grillés ! Le grill fait des merveilles avec ce légume étagé : la saveur passe d'épicée à sucrée et un peu fumée. Il devient une version tendre et carbonisée de lui-même, et la couleur rose vif est tout simplement vibrante ! Alex et moi veillons à ajouter des oignons rouges avec un tas d'autres légumes grillés car ils ajoutent incroyable saveur. Ils sont un côté parfait pour crevettes grillées ou hamburgers .
Envie de griller tous les légumes ? Aller à Meilleurs légumes grillés !
Ingrédients pour oignons grillés
Les oignons et le grill se marient parfaitement ! Parce qu’ils conviennent parfaitement aux grillades, vous n’avez pratiquement pas besoin de les assaisonner. Quand Alex les a retirés du gril pour la première fois, je n'arrêtais pas de demander : Qu'as-tu mis dessus ? Non, les oignons n’ont pratiquement pas besoin d’assaisonnement pour avoir le goût d’une révélation. Voici les 3 ingrédients dont vous avez besoin pour réaliser des oignons grillés :
l'huile d'olive est-elle une huile neutre
- Oignons rouges
- Huile d'olive
- Sel et poivre
Astuce : Comment couper des oignons pour les griller
Voici la chose la plus importante à propos de la préparation d’oignons grillés : coupez-les pour que la racine reste intacte . Voici pourquoi :
- Gardez la racine intacte pour que les couches restent ensemble sur le gril. Sinon, l'oignon se séparera en couches et toutes les couches tomberont dans les grilles. Si vous faites cela accidentellement, ce n’est pas grave ! Il vous suffira d’utiliser un panier à grillades ou une feuille de papier d’aluminium et de le placer sur les grilles.
- Couper l'oignon en deux, puis faites des coins en coupant juste en dessous de la racine. Cela permet aux couches de rester toutes attachées à l'extrémité de la racine. Voir les photos pour plus de détails !
Comment griller des oignons
Utilisez la bonne technique de coupe (ci-dessus) et vous pourrez griller les oignons directement sur les grilles ! C’est simple et rapide : il suffit de les faire cuire jusqu’à ce qu’ils soient carbonisés et tendres. Voici les étapes de base (ou passer à la recette ) :
- Préchauffer un gril à feu moyen-vif, soit environ 375 à 450 degrés.
- Trancher les oignons en quartiers, en laissant l'extrémité de la racine intacte. Cela permet aux couches de rester ensemble sur le gril.
- Mélangez avec de l’huile d’olive et du sel. C’est tout ce dont vous avez besoin
- Griller sur les grilles pendant 8 à 10 minutes. Cuire jusqu'à ce qu'ils soient carbonisés et tendres, en les retournant une fois.
Faites-en un repas grillé !
Les oignons grillés sont un excellent plat d'accompagnement pour tout dîner grillé d'été ! Voici quelques plats principaux qui se marient bien avec la tendresse et la douceur des oignons rouges :
- Burger végétarien grillé. Essayez notre Meilleur burger végétarien , qui tient sur le gril comme un burger à la viande. Mieux encore, ajoutez les oignons juste dessus ! Ou optez pour un Burger aux champignons portobello .
- Crevettes grillées. Ce Crevettes Grillées , Crevettes noircies , Crevettes cajun , ou Pétoncles Grillés ferait un couple fantastique.
- Tofu grillé. Vous n’êtes pas fan de tofu ? Ce Tofu Grillé fera de vous un croyant.
- Poisson grillé. Vous devez les essayer avec Saumon grillé parfait ou Thon Ahi grillé .
Légumes grillés qui se marient bien avec les oignons
Une autre façon dont nous aimons servir les oignons grillés est de les combiner avec quelques autres légumes. Voici nos meilleurs choix de légumes à servir avec des oignons :
- Poivrons grillés parfaits Les poivrons et les oignons forment le couple parfait.
- Courge Grillée ou Courgettes grillées La courge ou la courgette se marient également parfaitement avec les oignons : à la fois en couleur et en saveur.
- Portobellos grillés ou Champignons Grillés La saveur des champignons s'accompagne de la douceur de l'oignon.
- Pommes de terre parfaites , Pommes de terre en papillote ou Patates douces grillées Les pommes de terre et les oignons sont un combo classique.
- Carottes Grillées Les carottes terreuses parfaitement carbonisées sont une autre excellente façon d’accessoiriser les oignons.
- Asperges grillées ou Haricots verts Ces légumes sont à leur meilleur carbonisés sur le gril ; ajoutez l'oignon pour un contrepoint savoureux.
- Quartiers de chou ou Bok Choy Unique, mais savoureux !
- Ananas Grillé Ce n'est pas un légume, mais ce fruit sucré se marie parfaitement avec l'oignon rouge.
- Chou-fleur grillé au barbecue ou Brocoli Grillé Préparez un grand plateau avec ces fleurons et oignons grillés pour une couleur époustouflante.
Cette recette est…
Végétarien, végétalien, à base de plantes, sans produits laitiers et sans gluten.
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Meilleurs oignons grillés
- Temps de préparation : 5 minutes
- Temps de cuisson : 10 minutes
- Durée totale : 15 minutes
- Rendement: 4 1x
Description
Voici comment préparer les meilleurs oignons grillés, sucrés et carbonisés à la perfection ! Ils ont une saveur incroyable, un accompagnement fantastique pour les repas d'été.
Ingrédients
Échelle1x2x3x- 2oignons rouges moyens (ou n'importe quelle variété)
- 1 cuillère à soupehuile d'olive
- ¼ cuillère à café sel casher
Instructions
- Préchauffer un gril à feu moyen-vif (375 à 450 degrés Fahrenheit).
- Coupez les oignons en quartiers, laissant la racine partiellement intacte afin que les couches restent ensemble. Placez-le dans un bol et mélangez-le avec l'huile d'olive et sel casher .
- Placer directement sur les grilles du gril et faire griller les oignons 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres, en les retournant plusieurs fois.
- Catégorie: Plat d'accompagnement
- Méthode: Grillé
- Cuisine: Américain
- Régime: Végétalien
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