12 recettes de tacos faciles

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Voici toutes les meilleures recettes de tacos faciles à préparer à la maison ! Essayez-les tous : ainsi que nos meilleurs accompagnements et nos boissons pour accompagner.

Voici la clé pour des repas sains, faciles et rapides : Recettes de tacos . Tant de soirs, la tortilla contient la réponse à cette réponse toujours insaisissable : Que dois-je préparer pour le dîner ? Ils sont simples à assembler, peuvent s'adapter à presque tous les régimes et sont toujours, toujours délicieux.

Voici tous les meilleures recettes de tacos faciles au choix ! Il y en a pour tous les goûts dans cette liste, des tacos au poisson épiques avec un mélange sec piquant, des tacos aux crevettes avec ranch à la coriandre, en passant par les tacos au chou-fleur croustillants préférés des fans. Ci-dessous, nous avons les 10 meilleurs accompagnements pour accompagner des tacos et des boissons savoureuses.

Et maintenant… nos meilleures recettes de tacos !

Tacos au poisson épiques

Au sommet de nos recettes de tacos : ces Epic Fish Tacos ! Cuire le poisson blanc jusqu'à ce qu'il soit feuilleté avec une touche d'épices sèches et piquantes, puis garnir d'une salade de chou piquante et d'un crémeux. sauce taco au poisson ! C'est une version des tacos mexicains Baja utilisant les saveurs et le style de cette cuisine. Ils sont savoureux, faciles à préparer et idéaux pour les soirs de semaine ou les dîners.

Essayez aussi : Tacos au poisson grillé

Tacos au chou-fleur avec sauce Yum Yum

Cette recette de tacos est l’une de nos recettes préférées des fans… de tous les temps ! Ici, la garniture est Chou-fleur rôti croustillant , rôti au four et recouvert d'une panure salée, salée, sucrée et légèrement épicée. C’est un jeu de tacos au poisson pané, mais à base de plantes avec une touche fusion ! Couvrez tout dedans Miam Miam sauce , utilisé dans les steakhouses japonais et servi avec des fruits de mer. Cela ajoute une richesse à ces tacos au chou-fleur qui est hors du commun !

Tacos rapides aux crevettes

Cette recette saine de tacos aux crevettes est ultra polyvalente et fonctionne à la fois repas faciles en semaine et dîners. Les recettes comme celle-là sont rares ! Garnissez les crevettes juteuses de notre Sauce taco crémeuse à la coriandre ; presque comme un vinaigrette ranch avec de la coriandre, on aurait peut-être juste envie de s'y baigner ! Mélangez le tout avec du chou râpé, de l'oignon rouge et du citron vert dans une tortilla carbonisée.

Essayez aussi : Tacos aux crevettes grillées

Tacos faciles aux champignons

Voici une recette de tacos rapide et facile, parfaite pour les soirs de semaine : essayez ces tacos aux champignons ! Les champignons portobello ont une énorme saveur savoureuse : jetez-les dans une poêle avec des assaisonnements percutants et ils créent une magie à base de plantes. Cette recette est destinée lorsque vous n'avez que quelques minutes pour préparer un repas : combinez ces portobellos avec des haricots frits crémeux et la salade de chou la plus rapide, et vous avez le dîner !

Tacos croustillants à l'avocat

Ces tacos croustillants à l'avocat sont destinés à être votre nouvelle recette de tacos préférée ! Vous avez frites d'avocat , panés et cuits à four chaud jusqu'à ce qu'ils soient croustillants. Garnissez ensuite le tout de haricots noirs épicés, de pico de gallo et du croquant rafraîchissant de laitue romaine. Arrosez d’une sauce crémeuse au citron vert et à la coriandre, et c’est le paradis dans une assiette. Cela a le goût des tacos de restaurant, mais c’est facile à préparer dans votre cuisine.

Tacos faciles aux haricots noirs

Vous voulez ces recettes insaisissables, saines et faciles et délicieux? Découvrez une recette de tacos préférée qui ne prend que 15 minutes : ces tacos aux haricots noirs faciles ! Il met en vedette notre Haricots noirs 5 minutes , une idée rapide de garniture de tacos qui déborde de saveur en quelques minutes seulement. Garnissez-le de toutes les meilleures garnitures pour tacos : maïs, avocat, oignons marinés : et une pincée de fromage feta.

Tacos au saumon avec sauce à l'avocat

Voici une nouvelle recette de tacos préférée : les tacos au saumon ! Ces tacos regorgent de saveurs fraîches et piquantes, associant du saumon noirci à du pico d'ananas et un vert crémeux. sauce avocat . C'est un dîner sain et facile cela a le goût d'un restaurant, mais vous pouvez le préparer en 30 minutes environ. Victoire à l'heure du dîner !

Tacos aux œufs incroyables

Saviez-vous que les œufs peuvent avoir le goût de viande de taco ? Oui, d’une manière ou d’une autre, la garniture aux œufs brouillés épicés canalise la saveur de la viande de taco et du chorizo. Cette recette de tacos facile en 5 minutes fonctionne comme une idée de petit-déjeuner, un déjeuner facile ou un dîner rapide et facile ! Oui, c'est les trois à la fois . (Haletage audible.) Découvrez ces incroyables tacos aux œufs !

Tacos aux patates douces sur plaque

Voici une excellente recette pour toutes les saisons : ces tacos aux patates douces et aux haricots noirs ! Jetez presque tous les légumes de saison sur une plaque à pâtisserie, assaisonnez-les et ils constituent une délicieuse garniture pour tacos ! Le meilleur : vous pouvez ajouter les haricots noirs directement sur la rôtissoire. Le résultat est piquant et délicieux : garnir de pico de gallo, de crumble de fromage et d'une cuillerée de crème sure.

Tacos faciles au tofu

Bien qu’il ne soit généralement pas servi dans une tortilla, le tofu est idéal pour une recette de tacos. Sa saveur neutre prend toutes les saveurs avec lesquelles vous l'assaisonnez : et celles-ci le tofu s'émiette sont tout à fait une astuce en cuisine. Ajoutez du cumin, de la poudre d'ail, de la poudre de chili et du paprika fumé, et la garniture déborde de saveur ! Vous pouvez préparer ces tacos faciles en seulement 20 minutes, ce qui les rend idéaux pour repas de semaine .

Tacos végétaliens aux carnitas

Prochaine étape dans nos recettes de tacos : les tacos carnitas végétaliens ! Ces tacos ont le même goût que le porc effiloché... sauf qu'ils sont faits avec du jacquier. Attendez : une garniture de tacos à la viande et aux fruits ? C'est assez magique comme un fruit peut étrangement avoir le goût de viande en y ajoutant de l'oignon, de l'ail, du cumin, de la pâte de tomate, de la poudre de cacao et de la sauce adobo. Servir avec haricots frits pour un repas réconfortant et copieux !

Essayez aussi : Tacos végétaliens faciles

Tacos au quinoa chargés

Cette recette chargée de tacos au quinoa plaira vraiment à tout le monde et l’une de nos préférées pour les soirs de semaine rapides ! La garniture au quinoa est grillée et remplie d'épices pour tacos et de citron vert. Combinez-le ensuite avec une salade de poivrons, de la crème sure épicée, de la salsa et du fromage feta, et vous obtenez un nouveau niveau de délicieux. Oh et oignons rouges marinés ajoutez de la couleur et du croquant !

Comment réchauffer les tortillas… et le meilleur chauffe-tortillas

Voici la chose la plus cruciale à propos des recettes de tacos : vous devez absolument réchauffer vos tortillas ! Il n’y a rien de pire qu’une tortilla froide et dure enroulée autour de la garniture. La meilleure façon à notre avis est d'utiliser un brûleur à gaz : vous pouvez placer la tortilla juste dessus et carboniser légèrement les bords ! Il réchauffe la tortilla et ajoute une petite saveur carbonisée. Mais il existe également quelques autres méthodes. Voici ce que je sais :

• Réchauffez vos tortillas sur une flamme de gaz (de préférence) ou au four ou au micro-ondes. Comment réchauffer des tortillas .
• Procurez-vous un chauffe-tortilla ! Cela peut sembler inutile, mais un chauffe-tortilla bon marché est essentiel pour garder ces tortillas parfaitement chaudes et moelleuses pendant que vous mangez. Voici le chauffe-tortilla que nous avons.

Vous voulez éviter les tortillas ? N'oubliez pas Salade de tacos ! Garnissez-le de l'une des garnitures pour tacos ci-dessus ou de ce savoureux Viande de tacos végétalienne , et arroser de Vinaigrette pour tacos . Ou essayez ce confortable Soupe taco facile !

saumon en croûte de pacanes

10 recettes d'accompagnement pour accompagner les tacos

Une fois que vous avez choisi vos tacos, que servir avec eux ? Voici notre top facile accompagnements pour accompagner les tacos : choisissez vos favoris et dites-nous ce que vous choisissez !

1. Haricots frits : essayez haricots frits maison ou utiliser en conserve
2. Salade verte, comme Salade verte mexicaine avec lanières de tortilla et vinaigrette à la coriandre et au citron vert
3. Salade de chou comme Salade de chou mexicaine , qui sert également de garniture pour tacos
4. Du riz, comme Riz espagnol ou haricots noirs et riz
5. Guacamole et chips : achetés ou guacamole maison
6. Le maïs, comme elote (maïs de rue mexicain) ou salade de maïs grillé
7. Chips et salsa : essayez la meilleure salsa et chaleureux chips tortillas maison
8. Trempette aux haricots, comme Trempette aux haricots de 5 minutes ou trempette aux haricots frits
9. Comme une salade de tomates Salade de concombre, tomate et avocat
10. Le quinoa, comme le quinoa à la mexicaine

10 recettes de boissons pour accompagner les tacos

Vous planifiez une soirée tacos ou célébrez le Taco Tuesday avec style ? Il existe de nombreuses boissons délicieuses à accompagner de recettes de tacos : bien sûr, toutes nos recettes de margarita ! Mais il existe bien d’autres variantes et autres idées parmi lesquelles choisir. Voici notre liste des 10 meilleures idées :

1. Margarita classique : on ne peut pas se tromper avec une Margarita parfaite (ou Vierge Marguerite )
2. Daiquiri classique : Le Daïquiri classique étoiles citron vert et rhum
3. Daiquiri surgelé : essayez un Daiquiri glacé au citron vert ou Daiquiri aux fraises
4. Paloma : La Pigeon est une boisson mexicaine rafraîchissante au pamplemousse et à la tequila
5. Michelada ou chelada : Vous avez des tacos pour le brunch ? Essayez un Michelada , Chelada , ou Sanglante Maria .
6. Mule mexicaine : optez pour la tequila et la bière au gingembre dans un Mule Mexicaine
7. Eau de ranch : essayez cette boisson à la tequila Tex Mex préférée, Eau de ranch
8. Margarita glacée : Optez pour une version glacée avec Margarita glacée ou Margarita aux fraises
9. Margarita aux jalapenos : Soyez épicée avec un Margarita aux jalapenos ou Margarita ananas et jalapeno
10. Mezcal paloma ou Mezcal mule : essayez un fumé Margarita au mezcal ou Mezcal Paloma

12 recettes de tacos faciles

• Temps de préparation : 15 minutes
• Temps de cuisson : 10 minutes
• Durée totale : 25 minutes
• Rendement: 8tacos (3 à 4 portions; voir note)1x

Description

Voici comment préparer les tacos au poisson les plus savoureux du marché ! Faites cuire le poisson avec un mélange sec d'épices, puis garnissez-le de salade de chou piquante et de sauce crémeuse. Pour plus de recettes de tacos pour Taco Tuesday, voir ci-dessus.

Ingrédients

Pour le poisson

• 1livrez du tilapia ou de la morue* (pêché dans la nature de préférence)
• 1 cuillère à soupepoudre de chili
• 1 cuillère à café chaque cumin et paprika fumé (ou paprika standard)
• ½ cuillère à café chaque poudre d'ail et poudre d'oignon
• 1 cuillère à café sel casher , pour l'assaisonnement

Pour les tacos

• 3 tasseschou rouge râpé (ou un mélange de chou rouge et vert)
• 1carotte râpée ou râpée (facultatif)
• 1oignon vert
• 2 ½ cuillères à soupejus de citron vert
• ¼ cuillère à café chaque sel de céleri et sel casher (ou tout sel casher )
• Sauce taco au poisson (ou Crème Citron Coriandre , Mayo épicée , ou Sauce chipotle )
• 8tortillas de maïs
• Coriandre hachée , pour servir
• Quartiers de citron vert, pour servir (facultatif)

Instructions

1. Préchauffer le four à 400 degrés Fahrenheit. Décongelez le poisson, si nécessaire.
2. Préparez le poisson : Dans un petit bol, mélanger le mélange sec : poudre de chili, cumin, paprika fumé, poudre d'ail et poudre d'oignon. Séchez le poisson, puis saupoudrez-le d'1 cuillère à café sel casher et tapotez-le. Ajoutez l'assaisonnement et tapotez-le pour couvrir le poisson. Placer le poisson sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé. Cuire au four pendant 10 minutes, jusqu'à tendreté. Faites ensuite griller pendant 2 minutes jusqu'à ce que le dessus soit légèrement doré.
3. Préparez la salade de chou : Pendant ce temps, finement trancher le chou . Râpez ou râpez la carotte (nous avons utilisé un éplucheur à julienne à main). finement trancher l'oignon vert . Placer le chou, les carottes et l'oignon vert dans un bol. Incorporer le jus de citron vert, le sel et le sel de céleri. Servir aussitôt avec une écumoire. La salade de chou absorbe l'humidité au fur et à mesure qu'elle repose ; si vous prévoyez de le laisser reposer, assurez-vous de servir avec l'écumoire pour filtrer l'humidité.
4. Préparez la sauce : Faire le Sauce taco au poisson .
5. Réchauffer les tortillas : Si vous le souhaitez, carbonisez les tortillas en les plaçant sur une flamme nue à feu moyen pendant quelques secondes de chaque côté, en les retournant avec des pinces, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement noircies et chaudes. Ou réchauffez-les selon Comment réchauffer des tortillas .
6. Assemblez les tacos en garnissant les tortillas de poisson, de salade de chou et de sauce. Garnir de coriandre hachée et un peu de citron vert.

Remarques

*Si vous servez 4 mangeurs affamés, vous souhaiterez peut-être augmenter le poisson à 1,5 livre et augmenter les quantités d'épices en conséquence. La salade de chou et la sauce devraient suffire pour 12 tacos. Ou assurez-vous de servir avec un plat d'accompagnement copieux comme des haricots frits (achetés ou fait maison ).

• Catégorie: Plat principal
• Méthode: Cuit
• Cuisine: Inspiration mexicaine
• Régime: Sans gluten